tag:blogger.com,1999:blog-8801151833341290432024-03-05T05:48:20.951+00:00TERAPIAS KINEENERGETICAS Y MEDICINA NATURA DEDICADO A TERAPIAS, KINESIOLOGIA HOLISTICA MEDICINA NATURAL Y ALGO MAS https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comBlogger69125tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-19603313527305318852022-06-28T12:00:00.005+01:002022-06-28T13:04:07.200+01:00LOS GRANDES BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS <h2 style="font-family: roboto, serif, arial, helvetica, sans-serif; margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #2b00fe; font-size: large;"><span> </span><span>Los grandes beneficios de los abrazo</span></span></div>
<div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #2b00fe; font-size: x-large;">Gracias a los abrazos validamos nuestro derecho de existir, de experimentar, de ser como somos, de necesitar, de tocar, de ser sanos y felices , de crear, de intimar, de ser libre y de amar.</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-size: large;">
<span><br /></span></span><span style="background-color: white; color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Resulta bastante complicado enumerar todos los beneficios que nos aporta un abrazo, pues hay tantos beneficios como abrazos.</span></div></h2><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">De una forma general, podemos comentar <span style="font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">algunas de las ventajas positivas de los abrazos:</span></span></span></div>
<ul style="margin: 0px; padding: 0px 0px 0px 25px;"><li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Disminuyen el estrés </span></span></li>
<li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Ofrecen seguridad y protección</span></span></li>
<li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Ayudan a nuestra autoestima </span></span></li>
<li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Transmiten energía y fortaleza.</span></span></li>
<li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Mejoran las relaciones interpersonales.</span></span></li>
<li style="line-height: 1.5em; margin: 10px 0px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Promueven la sensación de tranquilidad.</span></span></li>
</ul>
<h2 style="margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px;">
</h2>
<h2 style="margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; margin: 0px; padding: 0px;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg00zbcDpb_vzg_H-YJ1Odg4CqVxcgRyuSPynsIpW2IIPnAJEwQFJHCARn_PGU-eoAnkb9dLVPFwqd3vtf7Wf-JX6nlVHprUdnUGahRSbm27AdV5ZDpKaLTaEcyFTk2uJGPX98yiZ-doobUVzGI7fgAxwaRaETaXOQqHx2sIRTXnfaENJ6rRueU4GUqfg/s639/couple-g2aa717104_1920%20(3)%20(1).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="426" data-original-width="639" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg00zbcDpb_vzg_H-YJ1Odg4CqVxcgRyuSPynsIpW2IIPnAJEwQFJHCARn_PGU-eoAnkb9dLVPFwqd3vtf7Wf-JX6nlVHprUdnUGahRSbm27AdV5ZDpKaLTaEcyFTk2uJGPX98yiZ-doobUVzGI7fgAxwaRaETaXOQqHx2sIRTXnfaENJ6rRueU4GUqfg/w400-h266/couple-g2aa717104_1920%20(3)%20(1).jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;"><br /></span></span></h2><h2 style="margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>Los abrazos, una caricia del alma.</span></span></h2>
<h2 style="margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;"> "</span><em style="line-height: 1.5em; margin: 0px; padding: 0px;">Se dice que cada vez que abrazamos a alguien con gusto, ganamos un día de vida. </em><em style="line-height: 1.5em; margin: 0px; padding: 0px;">Paulo Coelho."</em></span></span></h2>
<div><span style="background-color: white; color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium; font-weight: 700; text-align: justify;">Abrazar es profundizar en las raíces del afecto.</span></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;">Gran parte de nuestros recuerdos más significativos contienen abrazos, pues en ese momento nos reconfortaron así</span></div><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;"> Abrazar es una maravillosa manera de dar amor a los que queremos y a los que nos rodean y acariciarles el alma.</span></span></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-family: arial;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;">Muchas veces los abrazos son la mejor terapia, pues nos hacen sentir renovados y merecedores de amor. </span></span></div><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-family: arial;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;">Cada abrazo tiene un lenguaje propio, lo que hace que sea la manera más corta de comunicarse con quien aprecias o a quien amas.</span></span></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;"><span style="background-color: white; font-family: arial;">Es decir,</span><span style="background-color: white; font-family: arial; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;"> a través de los abrazos decimos más, que con nuestras palabras.</span></span></div><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-family: arial;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;"> Fundir nuestros cuerpos nos llena de alegría y nos transmite una paz característica que nos relaja inmensamente.</span></span></div>
<div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-size: medium;"><span style="background-color: white; font-family: arial; font-weight: 700; margin: 0px; padding: 0px;">Los abrazos son una fuente verdaderamente fiable de comunicación y empática </span><span style="background-color: white; font-family: arial;">que hacen que nos sintamos y podamos comprender mejor cómo se sienten los demás, pudiendo así mostrar nuestro amor afecto y nuestro apoyo a los demas.</span></span></div><div style="line-height: 1.5em; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: medium;"><span style="background-color: white;">M. Carmen -kinesióloga -Naturópata- Terapeuta energetica </span></span></div>
<h2 style="margin: 1em 0px 0.45em; padding: 0px; text-align: justify;">
<span face=""open sans" , "arial" , "helvetica" , sans-serif" style="background-color: white; line-height: 1.5em;"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial; font-size: large;">fuente de este articulo - Mejor con salud </span></span></h2>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-16211974267052258642019-12-10T19:50:00.000+00:002019-12-10T19:50:40.810+00:00Albóndigas vegetales con pasta tricolor <div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 20pt;"><b>Por fin me he animado a compartir</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 20pt;">Esta es una de mis especialidades la cocina natural y </span><span style="font-size: 26.6667px;">ecológica, a lo que me dedique durante años enseñando cocina con los que daba pautas de salud a través de la alimentación natural y ecológica</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 26.6667px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 26.6667px;"> <b>Esta es una de ellas</b>, seguiré compartiendo mas, espero que sean de su agrado y les ayude como me ha ayudado a mi y a muchas personas que ha asistido a mis cursos y que querían cuidarse y recobrar su salud y calidad de vida , buen provecho </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">🥕🍅🌺<b>ALBÓNDIGAS
VEGETALES CON PASTA TRICOLOR</b></span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisruHVdTw6ew48z6ITvUUxYPOWTMILr2MTneFvv0NKKXD4aPS2FNyHPcOFTzEUF2ETOf2FUsmfqEl3lZmxTXJHDDJs-VPuG78tQz759ElcWrs9bDFI3HQyrSoQjbnc_E6KDGeNBjlTPcw8/s1600/IMG_20190724_161659+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisruHVdTw6ew48z6ITvUUxYPOWTMILr2MTneFvv0NKKXD4aPS2FNyHPcOFTzEUF2ETOf2FUsmfqEl3lZmxTXJHDDJs-VPuG78tQz759ElcWrs9bDFI3HQyrSoQjbnc_E6KDGeNBjlTPcw8/s640/IMG_20190724_161659+%25282%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><b>Ingredientes para las albóndigas:</b></span><span style="color: #3a4145; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">100g de soja testurizada ecológica</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Harina integral ecológica, o alguna sin gluten</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Pan rallado o sémola precocinada de maíz o si se quiere sin gluten<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Una zanahoria pequeña</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un par de tomates ecológico</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Una cebolla pequeña</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un ajo</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un poco de perejil</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un poco de cilantro</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">1 cucharadita de comino</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">1 pedacito de remolacha</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un poco de orégano</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Un poco de sal</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 21pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Aceite de oliva ecológico</span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><b>Procedimiento:</b></span><span style="color: #3a4145; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En una olla, ponemos agua a hervir con varias plantas como:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Tomillo, orégano, laurel, las que queramos, un poco de sal, y también
alguna verdura, cuando hierbas añadimos
la soja testurizada, hervimos por unos 5 minutos, dejamos reposar unos minutos
y colamos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">En un bol ponemos la soja colada añadimos las verduras trituradas, sin el
tomate y reservamos un poco de zanahoria para la salsa, harina un par de
cucharadas, pan rallado un par de cuchadas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Formamos volitas y las freímos en un poco por aceite de oliva ecológico<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Rallamos el tomate y le añadimos ajo cebolla y la zanahoria en rodajas,
cocinamos con un poco de aceite un par de minutos, añadimos las albóndigas, y a
fuego muy lento dejamos un par de minutos y apagamos, en la salsa yo añadí un
poco de preparado de condimento marroquí, para salsas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><b>Para la pasta:</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">100g de pasta tricolor integral, puede ser sin gluten, un poco de albahaca,
un poco de ajo y un poco de sal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Hervimos el agua con un poco de sal por un par de minutos la pasta al
dente, colamos y pasamos por un poco de aceite con la albahaca y el ajo y listo
esta deliciosa🥕🍅🌺<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: Arial, sans-serif;"><b style="font-size: 20pt;">P.D, Es importante que ha la hora de utilizar la soja testurizada </b><span style="font-size: 20pt;">se deseche el agua pues la sustancia amarilla que tiene no es muy saludable cuando se prepare, y </span><span style="font-size: 26.6667px;">también</span><span style="font-size: 20pt;"> para evitar gases y malas </span><span style="font-size: 26.6667px;">digestiones, esta </span><span style="font-size: 20pt;"> se añada al agua cuando este hirviendo. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Carmen Hernandez -experta en cocina natural y nutrición- kinesilóga -naturopata <o:p></o:p></span></div>
<div style="background-color: white; border: 0px; box-sizing: inherit; color: #3a4145; font-family: Merriweather, serif; font-size: 18px; margin-bottom: 1.75em; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #1c1e21; font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 20.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">fuente<o:p></o:p></span></div>
<figure aria-describedby="caption-attachment-1174" class="wp-caption alignnone" data-shortcode="caption" id="attachment_1174" style="background-color: white; box-sizing: inherit; margin: 0px 0px 1.5em; max-width: 100%; width: 310px;"><span style="border-color: initial; border-image: initial; border-style: initial; box-sizing: inherit; color: #3a4145; font-style: inherit; font-weight: inherit; outline-color: initial; outline-style: initial; transition-property: all;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="https://carmencocinatural.files.wordpress.com/2019/07/img_20190724_161659.jpg" style="border: 0px; box-sizing: inherit; color: #4a4a4a; font-style: inherit; font-weight: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.2s ease 0s; vertical-align: baseline;"></a></span></span><figcaption class="wp-caption-text" id="caption-attachment-1174" style="box-sizing: inherit; margin: 0.8075em 0px;"><div style="border: 0px; box-sizing: inherit; color: #3a4145; margin-bottom: 1.75em; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<a href="https://carmencocinatural.wordpress.com/2019/07/31/albondigas-vegetales-con-pasta-tricolor/" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">https://carmencocinatural.wordpress.com/2019/07/31/albondigas-vegetales-con-pasta-tricolor/</a></div>
</figcaption></figure>https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-46093850892630424412019-12-10T13:27:00.000+00:002019-12-10T13:27:48.051+00:00Los dolores de espalda: causas y algunos consejos <br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><b>Los dolores de espalda </b> suelen ser <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span> los que con más frecuencia <span style="mso-spacerun: yes;"> </span> padecemos</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Todos hemos tenido </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">alguno
a lo largo de nuestra vida</span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Esta dolencia llega a ser es una de las principales<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>causas de bajas laborales.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh89TU1NCjKRovlTusORnqg3G2CfI3b6VOJ8-XU-nphE0FDpLJ68M-L0PA3ybIlOeG24n-2VUHXrVzGPyFM28JPlx-Qes-Jr7f1dDUsOdlQBq6NhBzFe0uo005FnYZtTYUY7A0jsCThDR2l/s1600/wellness-1989861_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh89TU1NCjKRovlTusORnqg3G2CfI3b6VOJ8-XU-nphE0FDpLJ68M-L0PA3ybIlOeG24n-2VUHXrVzGPyFM28JPlx-Qes-Jr7f1dDUsOdlQBq6NhBzFe0uo005FnYZtTYUY7A0jsCThDR2l/s640/wellness-1989861_1280.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 20.25pt; margin-bottom: 13.2pt; mso-outline-level: 2;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #293941; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">¿Cómo son los síntomas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de un dolor de espalda?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Estos <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>dolores <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pueden ser muy variados, y también las
causas que los provocan<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Por ejemplo uno de <b>los dolores mas frecuentes es el dolor lumbar en la partes baja de la espalda</b> , este <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>puede tener varias causas, como<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pueden ser:</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Problemas musculares de esa zona </span></li>
<li><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">Desgaste excesivo de los discos de la columna</span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">Una</span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">hernia
de</span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">disco </span></span></li>
<li><span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">Alguna disfunción de las </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">articulaciones </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif;">sacroilíaca</span></span></li>
<li><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">Una espondilolistesis</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">Una estenosis
lumbar</span></li>
<li><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">Una O</span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">steoartritis... etc</span></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><b>El dolor lumbar<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></b>se localiza en
la parte baja <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de la espalda y columna vertebral y
sus síntomas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>son:<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Dolor profundo y agudo<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Hormigueo de esa zona y que puede irradiar a la musculatura de las piernas<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Mucho calor y quemazón.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Bloqueo que impide moverse y con gran dolor al caminar. <span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 15.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Algunas causas que producen el dolor de espalda:</b><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Cuando un dolor de espalda </b>aparece repentinamente,</span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">puede ser debido </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">una caída, por movimientos bruscos, o por levantar algún </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">objeto pesado</span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Cuando<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>este dolor</b> dure más de tres
meses es <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ya un dolor crónico <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el cual es conveniente que sea diagnosticado
por un especialista que determine la causa que lo está causando <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 18.0pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Los trastornos más <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>frecuentes en un<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>dolor
de espalda </b>incluyen:<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 9.0pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Presión muscular o en los
ligamentos.</span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Hernia de
disco.</span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Artritis.</span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Irregularidades óseas.</span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> </span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Osteoporosis</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 9.0pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 9.0pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><b>También el
dolor </b>puede darse <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en la parte alta de la </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">espalda como puede ser:</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Hombros, omóplatos,
cervicales etc. estos dolores pueden </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">ser debido algunas de las causas anteriores, o también </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">puede ser debido a malas posturas, estrés, sobre-esfuerzo </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;">falta de ejercicio, etc.</span></span></div>
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">
</span><br />
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">Una forma muy efectiva <b>de prevenirlos,</b> aparte de llevar una vida sana y equilibrada, es el ejercicio habitual, y uno de los mas efectivos son los estiramientos </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/XcJ1zVXfTfQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/XcJ1zVXfTfQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 9.0pt; margin-left: 9.0pt; mso-margin-top-alt: auto;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><b>También estas plantas son </b><span style="mso-spacerun: yes;"> una gran ayuda como anti-inflamatorias o calmantes para el dolor, estas se pueden tomar tanto </span></span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;">en</span></span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;"> infusiones como en extracto, o en cápsulas, se </span><span style="color: #111111; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: large;">pueden conseguir en herboristerias, por separado o en complejos de varias de ellas , también son muy útiles algunas en emplastos locales sobre la parte dolorida </span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Cola de caballo</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">, por su alto
contenido en sílice, cola de caballo se utiliza en medicina
natural para la reconstrucción de cartílagos y aliviar los dolores articulares,
entre otros muchos usos de esta planta.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Enebro</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> El aceite esencial de enebro Se
usa de forma externa para aliviar los dolores reumáticos y
neurálgicos.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Harpagofito</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">. Con grandes
propiedades analgésicas y antiinflamatorias siendo una planta muy
valorada y conocida, se utiliza en los casos de artritis, artrosis, dolores
articulares o reumáticos.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Jengibre.</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> El
jengibre tiene una gran capacidad antiinflamatoria, aliviado
el dolor, en casos de trastornos articulares o en todos los casos de
problemas donde se produce una inflamación.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLFYI8PyH1py-JM37l6SoyupS5VeUNV3ossFeyBKn4EgDyzPx8tWJd048WuvRUbAWCTpfrFw3AcFP4frMpwPuCWX8P7VYcouNoYJRV6PHWtOZFbQd-ZJXyDbSp6FAWecogeFrV21ZVKvCB/s1600/ginger-1714196_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="687" data-original-width="1280" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLFYI8PyH1py-JM37l6SoyupS5VeUNV3ossFeyBKn4EgDyzPx8tWJd048WuvRUbAWCTpfrFw3AcFP4frMpwPuCWX8P7VYcouNoYJRV6PHWtOZFbQd-ZJXyDbSp6FAWecogeFrV21ZVKvCB/s640/ginger-1714196_1280.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Manzanilla Romana</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">. Esta <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>manzanilla tiene muy buenas propiedades, en
casos de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>problemas musculares, como
dolor e inflamación, aplicada localmente en emplastos </span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Ortiga</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> es una planta muy rica en
minerales que la hace muy útil en el caso de todo tipo de dolores reumáticos,
óseos, articulares, etc.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Romero.</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> Muy útil en el
tratamiento de los dolores de localmente en zonas doloridas en emplastos en
casos de dolor y inflamación</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Sauce</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> Planta analgésicas muy
conocida en medicina natural, es una excelente planta en casos de
dolores de lumbago, </span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Tomillo</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">. Es de gran ayuda, en
uso externo en emplastos, en casos de dolores reumáticos </span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Zaragatona </span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";">Se utiliza en casos de
dolores reumáticos en emplastos con la harina, de gran utilidad, en dolor
e inflamación.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif";"> <b>Consejos generales en
casos de dolor </b></span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<i style="background-color: white;"><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: large;">Practicar algún deporte como la natación, caminar, estiramientos, </span></i><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;"><span style="background-color: white;">relajación,</span><span style="background-color: white;"> </span>yoga<span style="background-color: white;">, </span>chi<span style="background-color: white;"> -</span>gun<span style="background-color: white;">,</span><span style="background-color: white;"> etc. </span></span></span><br />
<div style="background-color: white;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;">Cuando estos se practican de forma regular, se ha
demostrado que estas técnicas relajan los músculos y reducen la tensión y<b> el
dolor, mejorando mucho la calidad de vida </b>.</span><span style="font-size: 16pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white;">
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;">Ninguno de estos consejos sustituyen la visita a un especialista </span></span><br />
<span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><span style="font-size: large;">M.Carmen-kinesióloga-naturopata- experta en nutrición </span></span></div>
</div>
<br />https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-21052451799885776792019-05-23T23:23:00.000+01:002019-05-28T19:10:36.349+01:00Oligoelementos, que son y para que sirven <h3>
</h3>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><b>Los oligoelementos</b> son de una gran importancia para muchos de los procesos de nuestro metabolismo y para que el
organismo pueda funcionar correctamente</span><span style="color: #222222;"> </span><span style="color: #222222;">Los oligoelementos son imprescindibles en muchos procesos del
organismo, en concentraciones menores a los 100 miligramos al día.</span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Estos se adquieren a partir de los minerales, vegetales y animales, la alimentación es una de las principales fuente de asimilación de los oligoelementos , de los cuales son </span>necesarios aproximadamente un 75 % para un buen funcionamiento del organismo</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLK1bmQWmvvjS8GLBLyQJRN5HKzw-1TeZTTQw5ykIBsGW8jvCqI1HfEC11pmZCb1R-93zeOwmwkB3vc86af6ipwNLRARuo7veuql2rS8O1gUKzhWuRzGSzezbPWkd_QxYA_g7yGjrlh8wJ/s1600/vegetables-752153_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="875" data-original-width="1280" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgLK1bmQWmvvjS8GLBLyQJRN5HKzw-1TeZTTQw5ykIBsGW8jvCqI1HfEC11pmZCb1R-93zeOwmwkB3vc86af6ipwNLRARuo7veuql2rS8O1gUKzhWuRzGSzezbPWkd_QxYA_g7yGjrlh8wJ/s640/vegetables-752153_1280.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="background: white;">Los
oligoelementos están presentes en proporciones muy pequeñas
en nuestro organismo, intervienen en un gran número de procesos
fisiológicos, resultando de gran importancia para la actividad de
nuestras células y acelerar la acción de los procesos
enzimáticos.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /><span style="background: white;">El
organismo es incapaz de sintetizarlos directamente y debe
asimilarlo del medioambiente y la alimentación</span><br /><span style="background: white;">Actúan como
catalizadores y participan en la elaboración de numerosas enzimas,
y garantizan el desarrollo celular de nuestro organismo y su renovación.</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /><span style="background: white;">La
ingesta de estos oligoelementos tiene en
cuenta los posibles antecedentes hereditarios y la
mayor susceptibilidad a padecer algún tipo de resistencia o
enfermedad, la influencia de factores psicológicos, y los
síntomas que pueden disminuir o desaparecer con el aporte adecuado y
equilibrado de los oligoelementos</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVk5gb3p9Xowxe2kWScgL9lux2dILbRrJ3vjXUjSzKxA9inDgvXiP_25rcBqx1q8o9zcdsiTjuFXMAgGZAntYyMO8HeKFumQxAUY8aWTwhHnSm_DXg2kY_ZGhvuIjcp8LyvicC0B2IMPsZ/s1600/fruits-465832__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="180" data-original-width="265" height="434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVk5gb3p9Xowxe2kWScgL9lux2dILbRrJ3vjXUjSzKxA9inDgvXiP_25rcBqx1q8o9zcdsiTjuFXMAgGZAntYyMO8HeKFumQxAUY8aWTwhHnSm_DXg2kY_ZGhvuIjcp8LyvicC0B2IMPsZ/s640/fruits-465832__180.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222; line-height: 150%;"> </span><b><span style="color: #222222;">Beneficios de algunos
de los oligoelementos para la salud</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: #222222;"><br /></span></b></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"> </span><b><span style="color: #222222;">Cobre</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Su principal función es la asimilación del hierro, zinc y
la vitamina C, además de ser muy importante para el buen funcionamiento del cerebro, la producción de energía y la regulación
del sistema hormonal.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Hierro</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Este indispensable en la producción de energía, en algunos procesos cerebrales y para la producción
de <b>glóbulos rojos</b>. Es muy
importante en casos de anemia.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Cromo</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">El Cromo un oligoelemento que ayuda al
metabolismo a quemar las grasas, y en casos de prevención de la diabetes regulando la glucosa en sangre.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Cobalto</span></b><span style="color: #222222;"> </span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Indispensable
en la la formación de la Vitamina
B12 y para potenciar la producción
de glóbulos rojos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Yodo</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Regulador del sistema hormonal de la
tiroides y de la producción de estrógenos,
para controlar el metabolismo, y Indispensable el embarazo, ya que fortalece el
buen desarrollo del feto.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Magnesio</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">El magnesio esencial para la síntesis de más de 100 enzimas, en la formación
de las células y membranas, la buena función muscular y la formación y
salud de los huesos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Manganeso</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">El manganeso muy eficaz para frenar la formación de los <b>radicales
libres</b>, regula los neurotransmisores cerebrales y azúcar en sangre.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Germanio</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Evita la oxidación de las células aporta oxigeno además es un estupendo antiinflamatorio.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><b><span style="color: #222222;">Zinc</span></b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Este oligoelemento es encargado de integrar
unos 200 procesos estimulando el buen funcionamiento
inmune, el metabólico el sistema digestivo,
por lo que constituye uno de los <b>oligoelementos más importantes</b> para
el organismo.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUtJ8fQ5ViC2O-QYYDDzVxFaBfloqxq2_hc40r_ia3IHbxoIlP_p6zEbRbTPsdOcrwdxg5eAJwBu85YEcrc8Ch_UJqWFk2cDdRPk4bmS5QlaLZELgJvsN7HOn9-nXbzQoka9PSvkWhYLht/s1600/bread-2178874_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUtJ8fQ5ViC2O-QYYDDzVxFaBfloqxq2_hc40r_ia3IHbxoIlP_p6zEbRbTPsdOcrwdxg5eAJwBu85YEcrc8Ch_UJqWFk2cDdRPk4bmS5QlaLZELgJvsN7HOn9-nXbzQoka9PSvkWhYLht/s640/bread-2178874_1280.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;">Una de las mejores formas de aportar a nuestro organismo oligoelementos es a través de una dieta
equilibrada rica en frutas verduras, cereales
integrales, poca carne, frutos secos y algunos productos lácteos, estos alimentos
deben ser de origen ecológico o orgánicos que contienen una
gran cantidad de ellos.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span><span style="color: #222222;">En casos necesarios y en algún problema concreto de salud utilizar
oligoelementos que se pueden conseguir en farmacias o tiendas de dietética, estos
deben ser aconsejados por un especialista.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: #222222;"><br /></span>Recordar que estos consejos no sustituyen la vista a su
medico.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br />M. Carmen Hernández </span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-1381956710787457462018-08-22T18:33:00.002+01:002019-04-26T23:28:52.889+01:00El insomnio y los problemas del sueño: algunos consejos y remedios útiles <br />
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">El insomnio, y los problemas del sueño, se suele asociar con la
dificultad para dormir</span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"> pero además de esta causa conlleva otros problemas que pueden
causar verdaderos trastornos <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>más o menos
graves, dependiendo de<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de la frecuencia
con que aparezcan,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y que puede ser un
verdadero problema<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>para la <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>salud,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>y calidad de vida </span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMARyCd0lPEHxrs46GQy8a62bHb4XYM3t-sXIGxCrX6hwYaiBCxLk8sf5KhCgbW-hkWp5NlX9fBtD1xwzpnZGe3zRU6nT0NJmwctnj6u0QTniFcnRbEGC8tCy1XGltTixPuo301N2zbDlC/s1600/valerian-7859_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMARyCd0lPEHxrs46GQy8a62bHb4XYM3t-sXIGxCrX6hwYaiBCxLk8sf5KhCgbW-hkWp5NlX9fBtD1xwzpnZGe3zRU6nT0NJmwctnj6u0QTniFcnRbEGC8tCy1XGltTixPuo301N2zbDlC/s640/valerian-7859_1920.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Se
pueden producir trastornos como,</b> <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>despertarse con frecuencia en la noche, o muy
temprano por las mañanas, fatiga, irritabilidad, somnolencia a lo largo del día,
falta de concentración, ojeras, decaimiento, irritabilidad, cambios de humor.
etc.</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">La necesidad de horas de sueño de cada persona <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>puede variar</span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"> dependiendo de su genética, hay personas que
con 5 horas ya es suficiente y otras que <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>necesitan de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>8 a 10 horas diarias.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Existen algunos remedios
naturales que pueden ayudar a regular este trastorno de sueño que<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en muchos casos suele ser causado por<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>alguno problema<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de salud o,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>deficiencias de algunas vitaminas, de minerales, una alimentación
incorrecta, abuso de sustancias como el tabaco, el alcohol, estar en un campo
geopático, abuso de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>medicamentos etc. <o:p></o:p></span><br />
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Es conveniente llevar una <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">alimentación correcta y equilibrada</b>, rica en vegetales, frutas
verduras, cereales integrales, frutos secos, pescados, carnes preferiblemente
de aves y evitar las carnes rojas, las carnes y los pescado no son
imprescindibles si se lleva una buena <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>alimentación equilibrada y variada, los
alimentos deben ser en su mayoría de origen biológico para evitar los añadidos
químico que contienen <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>las convencionales
y <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>son muy <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>perjudiciales para la salud, y que <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>también estos pueden ser en muchos caso
también una causa indirecta del insomnio.<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><o:p></o:p></span><br />
<span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span>
<span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span>
<span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcrybTKEM6qcwFLsK5AZlEH7bhQuZ9gIzjnR9-_rdKzCCuiXhS7cXJ4WS7M_3Zhf4Z5qaDJquykLuAca2_W31p0eOk1HVSxmJjjNQEvo6k7arDBjiXKwD1tEKedyIsu1SXR7euNJrhEUyl/s1600/vegetables-752153_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="656" data-original-width="960" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhcrybTKEM6qcwFLsK5AZlEH7bhQuZ9gIzjnR9-_rdKzCCuiXhS7cXJ4WS7M_3Zhf4Z5qaDJquykLuAca2_W31p0eOk1HVSxmJjjNQEvo6k7arDBjiXKwD1tEKedyIsu1SXR7euNJrhEUyl/s640/vegetables-752153_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
</div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; mso-spacerun: yes;"><br /></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Algunos
remedios y consejos:<o:p></o:p></b></span><br />
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><br /></b></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><strong><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">La Miel</span></strong><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"> con leche, o bebida
vegetal,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>como puede ser de avena, arroz,
almendras, avellana etc., es de gran ayuda.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Estos<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>aportan gran cantidad de triptófano un
aminoácido esencial que es el encargado de la producción de melatónina<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>encargada de regular los ciclos del sueño<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Una cucharadita de<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de polen
de</span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">
abejas disuelto en una taza de agua recién hervida con corteza de naranja <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="border: none 1.0pt; color: white; padding: 0cm;">.</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Comer lechuga</span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en la cena<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>.es una gran ayuda<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>esta tiene muy
buenas propiedades relajantes<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ayudara a la hora de conciliar el sueño puede
ser en ensalada, en una infusión, o licuado con<span style="mso-spacerun: yes;">
</span> con manzana.<o:p></o:p></span></span><br />
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><strong><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Levadura de cerveza </span></strong><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Es un<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>alimento muy rico en vitaminas del grupo B.
contiene entre otras la B1 y la B6, muy <span style="mso-spacerun: yes;"> importantes en la regulación de lo siclos del sueño y el los trastornos nerviosos, </span>añadir
diariamente en ensalada, batidos,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>zumos,
cremas etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Crema
de verduras con algún cereal integral como la avena</b> y añadiendo una
cucharadita de levadura de cerveza<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Tanto acostarse con hambre, como habiendo comido mucho, </span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">puede causar problemas a
la hora de dormir, debemos comer una cena sube o en todo caso una merienda
cena, como mínimo una dos horas antes de ir a dormir</span><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">.</span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: black; font-family: "arial" , "sans-serif";"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Cuando<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estamos un poco
alterados</span></b><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">,
nerviosos y nos cuesta relajarnos y desconectar de las preocupaciones diarias, un
buen remedio es tomar antes de ir a la cama<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>un zumo de zanahoria con manzana, este actúa ayudándonos a relajarnos y
a conciliar el sueño.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Plantas que ayudan en caso de insomnio:<o:p></o:p></span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></b></div>
<div style="background: white; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Valeriana</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Pasiflora</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Amapola</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Tila</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Melisa, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Menta</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Mejorana</span></b><br />
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">Boldo</span></b><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: none 1.0pt; color: black; padding: 0cm;">Corteza de naranjo</span></b><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;">.</span></span><br />
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><b>Azahar</b></span><br />
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;">De estas plantas se pueden
tomar una o varias infusiones al día, la combinación de tres de estas plantas
es ideal, aunque también se pueden tomar por separado.</span><br />
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span>
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHaDXG2SN_iNc9pFU5BMFP2IObHSw-q5Oggbz_TD8f8zLuSruWLSM5AS6oyj0XWtyDu7Oqu5b2yxlW6AfTupKh5ZI1cUehlcVbJdXlzley7c9NniT9F_IjpLIR7RtqWNuA6tFJvD-wlxAL/s1600/cup-829527_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="642" data-original-width="960" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHaDXG2SN_iNc9pFU5BMFP2IObHSw-q5Oggbz_TD8f8zLuSruWLSM5AS6oyj0XWtyDu7Oqu5b2yxlW6AfTupKh5ZI1cUehlcVbJdXlzley7c9NniT9F_IjpLIR7RtqWNuA6tFJvD-wlxAL/s640/cup-829527_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span>
<span style="border: 1pt none; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span>
<span style="border: none 1.0pt; color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Algunas recomendaciones
útiles:<o:p></o:p></span></b><br />
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;">No beber alcohol</span></b><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span><br />
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;">No tomar bebidas con cafeína</span></b><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span><br />
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Mantener un horario
normal<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;">No tomar bebidas
azucaradas </span></b><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span><br />
<b><span style="color: black; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;">Tomar un baño caliente.</span></b><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"> Se recomienda tomar un baño caliente
unas dos horas antes de irse a la cama para facilitar el sueño.</span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><b>Procurar no utilizar<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>somníferos o
cualquier otro medicamento para inducir el sueño</b>, estos en un momento
determinado pueden ayudar, pero crean dependencia<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y a la larga no funcionan, siendo también bastante
perjudiciales para la salud, en caso de tener que recurrir a ellos en un
momento determinado, que siempre sean aconsejados por un especialista <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>No <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>comer en abundancia <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>antes de dormir</b>. Comer preferiblemente al
menos dos horas antes de irse a la cama.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;">Irse a la cama en el momento <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>que se
tenga sueño. </span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;">Evitar los campos
electromagnéticos</span></b><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;">. Móviles,
ordenadores, televisiones etc.</span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Evitar tomar mucho líquido justo antes de dormir</b>, esto hacen que den
muchas ganas de orinar impidiendo conciliara el sueño, tómalos a lo largo del
dia <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b>No pasar <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>muchas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>horas viendo la televisión </b>y procurar no irse a la cama justo después de verla, es
conveniente antes de hacerlo Leer un libro, dar un paseo, escuchar música,
hacer un poco de relajación <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="color: black;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: black;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b><span style="color: black;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Practicar técnicas de relajación</span></b><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"> como,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>yoga, meditación, respiraciones profundas,
leer, escuchar música relajante dar un paseo por la naturaleza, dar un paseo
por la playa.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> Estas técnicas se deben
practicar a lo largo del día, esto hace que se tenga un día relajado ayudando a
la hora de dormir, pues entre otras cosas se reduce el estrés y se está mucho más
relajado que son unos de los motivos causantes del insomnio.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;">Darse masajes con algún aceite esencia</span></b><span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"> como puede ser,<span style="mso-spacerun: yes;"> aceite de </span>lavanda, espliego, azahar, menta, camomila o
algunos que ya vienen con mezclas preparadas para ello, masajearse los pies, un
poco en la nuca, y en las muñecas<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQhEUzmFh9rV3sj9TnSXd0yGyX93tdP4EWtn2gJKbzD0Fs1FFSNCM9mJUtbJDZ5wfNiFRD2HOyL_MSK_QwvM3xuO7BB6AG-twQwlKHIMvWNKBQVvNcdwKXE_9tLVUjZoFCKM4Cyg_r097K/s1600/chamomile-3442807_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQhEUzmFh9rV3sj9TnSXd0yGyX93tdP4EWtn2gJKbzD0Fs1FFSNCM9mJUtbJDZ5wfNiFRD2HOyL_MSK_QwvM3xuO7BB6AG-twQwlKHIMvWNKBQVvNcdwKXE_9tLVUjZoFCKM4Cyg_r097K/s640/chamomile-3442807_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Una alternativa</b> también es tomar algún
complemento que se venda en herboristerías, en forma de capsulas de
plantas, aminoácidos, oligoelementos, aceites esenciales, esencias florales , jarabes etc, esto pueden
ayudar bastante con este problema.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none windowtext; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="color: black;"> </span><b style="color: black;">En Kinesiología Holística</b> estos
problemas los tratamos, buscando <span style="color: black;"> </span>el
origen que lo <span style="color: black;"> </span>puede estar causando, y que puede ser tanto: física, mental, emocional, energética, algún campo electromagnético, se <span style="color: black;"> </span>mira que pueda necesitar, tratando con esencias
florales, oligoelementos,<span style="color: black;"> </span>plantas
medicinales, homeopatía, alimentación, auricoloterapia, acupuntura, vitaminas,
minerales, alimentación etc., dependiendo cada caso, se testa, y se da el tratamiento que sea mas adecuado en cada <span style="color: black;"> </span>caso en particular , estos son tratamientos
personalizados teniendo en cuenta a la persona en su integridad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Todos estos consejos no sustituye la visita
a un especialista,</b> que determine la causa de este problema y que lo esté
produciendo, y de los consejos y tratamientos más adecuados <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 1pt none; color: black; padding: 0cm;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"> M.Carmen Hernandez</span></span></div>
<br />https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-79827966565412025522018-04-09T13:54:00.000+01:002018-04-09T13:56:36.490+01:00Rosa mosqueta: propiedades , usos, y algunas recetas útiles <br />
<h3 style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: x-large;"><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">La rosa mosqueta es
un arbusto silvestre su tamaño aproximadamente llega a alcanzar los 2 metros de altura, sus flores son de un color muy vistoso</span><span style="background: white; color: #56646f; font-family: Arial, sans-serif;"> rosa
pálido y en algunos casos, casi blancos, sus estambres de color amarillo fuerte</span></span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: x-large;">. Su origen es de la región de la cordillera de los Andes.</span><span style="font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></span></h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMAoOfObdRPCuPARmzOPIu8N8GYUrR0UqEdETe5zFUp-fq-h41jz6Q8a5XBjE0vdIw-pvvE6b9l3V4Ip-qvYmSnd12CzrIWiHCPkOb3Ca7sXqWZcf3NNuii4mtHdUCWeomynw7P0YuNzfQ/s1600/rose-838594_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMAoOfObdRPCuPARmzOPIu8N8GYUrR0UqEdETe5zFUp-fq-h41jz6Q8a5XBjE0vdIw-pvvE6b9l3V4Ip-qvYmSnd12CzrIWiHCPkOb3Ca7sXqWZcf3NNuii4mtHdUCWeomynw7P0YuNzfQ/s640/rose-838594_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<h3 style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></h3>
<div style="background: white; line-height: 22.75pt; margin-bottom: 18.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #111111;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Esta planta crece en estado salvaje, sus partes útiles es
la planta completa, con sus hojas
y frutos se elaborar té, las y flores y tallos se utilizadas para la extracción de aceite esencial, es muy utilizada en
arometerapia, para la piel, sus
frutos son excelentes para elaborar mermeladas, contienes grande propiedades
antioxidantes y regenerativas tanto para
la piel como tomadas, por sus grandes
propiedades medicinales.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Este arbusto <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pertenece a la familia de las rosáceas. Algunas
de sus propiedades son:<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Antiespasmódicas, carminativas, digestivas,
antisépticas, antioxidante, astringente, laxante, diuréticas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;">La Rosa mosqueta</span></b><span style="color: #555555;"> contienen una muy alta concentración en
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de vitamina C <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>siendo esta mucho más elevada que la <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de cualquier<span style="mso-spacerun: yes;"> otro </span>cítrico. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Las <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>semillas que contienen sus <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>frutos de la rosa mosqueta se utilizan para
extraer el <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>aceite esencial, sus<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>pétalos
contienen también importantes propiedades<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y cualidades.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Es usada para tratar
problemas como : retención de líquidos , fortalecer<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el sistema inmunológico,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>combatir el cansancio, la depresión, los resfriados,
la gripe, eliminar tóxicos en <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>los
riñones y la vejiga, regular el acido úrico, ayuda<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a disolver cálculos tanto renales<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>como biliares, subir el sistema inmune,
problemas digestivos, problemas en la piel, cicatrizar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;">La rosa mosqueta</span></b><span style="color: #555555;"> se utiliza con muchas<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>frecuencia<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>y siendo esta muy eficaz en problemas de la piel como son: las estrías, el
acné y cicatrices, es una excelente ayuda para regenerar los tejidos dañados, en
caso de quemaduras y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>prevenir un</span><span style="color: #555555;"> <span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="color: #555555;">envejecimiento
prematuro, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>para los eczemas, también es
utilizada como un muy buen antiséptico y muy útil en llagas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>bucales.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Su aceite esencial es
muy <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>útil<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>para evitar las <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>estrías en el
embarazo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Para tomar en infusión
con sus pétalos, tres o cuatro tazas al día.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Para su uso en la
piel, en aceite esencias, en cremas o lociones de esta planta <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-MpOb3L17uMeSIHzRYI-vUCbwyixPsLTqWmBQlaSDxoOKSj_0DnbfJbjUV8kSUIg8X-dwSLTdrD7DQRaizrBpsnLTpQmYtJa6VSE-iOY5_2GYIWNY7i7y2DnzCrmyE-UiS142PmmXsaQ/s1600/essential-oils-2536405_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="813" height="566" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjq-MpOb3L17uMeSIHzRYI-vUCbwyixPsLTqWmBQlaSDxoOKSj_0DnbfJbjUV8kSUIg8X-dwSLTdrD7DQRaizrBpsnLTpQmYtJa6VSE-iOY5_2GYIWNY7i7y2DnzCrmyE-UiS142PmmXsaQ/s640/essential-oils-2536405_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">Algunos remedios
Caseros con Rosa Mosqueta</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En caso de arrugas:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> Unas gotas <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de aceite de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rosa mosqueta</b>, se aplican directamente dando un ligero masaje
circular hasta su total absorción, en la mañana y en la noche, actúa como un
estupendo<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>degenerante de la piel<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ayudando a suavizar las arrugas y dar
suavidad nutriendo la piel.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>crema <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>hidratante y nutritiva:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>100 gramos de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>crema de karite, <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>se<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>le
añade unas 30 <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>gotas de aceite de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rosa mosqueta</b> y 2 cucharadas de
extracto<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de rosas. Se mezcla muy bien y
se dejar reposar 1 día, esta crema se utiliza por las mañanas y la noche<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>en la cara y en el cuello con masajes
circulares ascendentes suaves, es perfecta para las arrugas, manchas en la piel
y también muy buena <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>para las manos<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Para cicatrices y estrías:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Se mescla bien 15 gotas de aceite de rosa
mosqueta, 15 gotas de aceite de salvia 1 cucharada de aceite de almendra o de <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>oliva virgen.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Calentar un poco con las manos esta mescla y
aplicar al acostarse.es conveniente utilizar con regularidad.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Crema corporal <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y para el cabello de rosa mosqueta:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Mezclar 3 cucharadas de aceite de <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rosa mosqueta</b>, 5 cucharada de crema de
karite , 30 gotas de extracto de propóleos<span style="mso-spacerun: yes;">
</span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>10 gotas de aceite de naranja,
mezclar todos los ingredientes bien, esta crema se puede aplicar en todo el
cuerpo y añadir a cualquier crema para el cabello o aplicarla directamente es
muy efectiva en casos de eccemas, sequedad y para darle vitalidad y
regenerar<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el cabello, se aplica en<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>el cabello seco y se deja actuar unas
horas,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>luego se lava preferentemente con
un champú suave.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMcfTas4AXIFHwKC9wbj1ysdk4rwyK8HXPNpa76pR9E4CiX4tWWkQmciUxsAsGKwf1070Fbr4O-hdhd5bckgrjNAo-aVIkvXe6svgkAUY5ZvO-rAx9Pzm4hhSy6bnv4K2mlFyLYwyG4pLC/s1600/flower-3141777_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMcfTas4AXIFHwKC9wbj1ysdk4rwyK8HXPNpa76pR9E4CiX4tWWkQmciUxsAsGKwf1070Fbr4O-hdhd5bckgrjNAo-aVIkvXe6svgkAUY5ZvO-rAx9Pzm4hhSy6bnv4K2mlFyLYwyG4pLC/s640/flower-3141777_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En caso de gripes y resfriados:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Con <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>los frutos secos <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>poner<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>una cucharadita de estos frutos<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>a
hervir en una taza grande de agua, es conveniente que los frutos estén un poco
machacados para que las propiedades se aprovechen mejor, cocinar a fuego bajo
durante unos tres minutos y tapar dejar reposar unos minuto tomar tres o cuatro
beses al día.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;">Mermelada
de rosa mosqueta:<o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Una taza de frutos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Media taza de azúcar morena
de panela<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Un palito de canela. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Una manzana <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Agua<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Poner el agua al fuego junto a los frutos, si
son frescos directamente con el azúcar y la canela y la manzana troceada. En caso
que los frutos sean secos remojar toda la noche , cuando este hirviendo cocinar
a fuego lento tapado durante una hora aproximadamente<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>removiendo con frecuencia , si nos guasta más
espesa cocinar mas, en caso contrario añadir más agua<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIch-J88PEgX-Gdz7vGeEtML97iymjLM514bTp8KRgELnAfk70FllDFc0kkyWqIXUnHL-kH-sssIAlnyfhuNw3XQbFdZJ3NPqd5unF93AF4bmVnoIayP96GVwmXiXn1rhxWXkwJYeqfvJD/s1600/rosehip-1732834_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIch-J88PEgX-Gdz7vGeEtML97iymjLM514bTp8KRgELnAfk70FllDFc0kkyWqIXUnHL-kH-sssIAlnyfhuNw3XQbFdZJ3NPqd5unF93AF4bmVnoIayP96GVwmXiXn1rhxWXkwJYeqfvJD/s640/rosehip-1732834_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><br /></span></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #555555;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Diferencia entre rosa mosqueta y rosa canina <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Para distinguirla diferencia <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>entre la rosa canina y rosa mosqueta hay que
tener en cuenta algunos detalles como el color de sus flore, sus frutos, a la
altura que crecen... <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">La rosa canina<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>crece a
menor altura que la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rosa mosqueta</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">Las Flores de la <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">rosa
mosqueta</b> son de un color rosa pálido y a beses casi blancas siendo de una
forma más ovalada que las de la rosa canina. Sus frutos son más redondeados,
y<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>crese a mayor altura. <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;">En el mercado se venden muchos productos de rosa canina como
rosa mosqueta, dando lugar a engaño de alguna forma, pues sus propiedades son
ligeramente diferentes, siendo la rosa mosqueta de mayor calidad en
propiedades.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #222222;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"> Recuerde siempre que
estos consejos no sustituyen la visita a un especialista </span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<br />https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-44620205155042050542017-07-24T18:44:00.000+01:002017-07-24T18:50:31.716+01:00La semillas de comino:sus propiedades y algunos usos <h4 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><span style="color: #444444;">Las semillas de comino negro</span></b><span style="color: #444444;">, que también pueden conocerse como,
kalonji, semilla de cebolla y cilantro romano, son de gran uso en alimentación
y por sus grandes propiedades en la medicina natural, como puede ser en la
medicina Ayurveda</span></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><o:p></o:p></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></span></h4>
<h4 style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><b>Sus hojas son de color verde oscuro y sus flores de cinco pétalos de color azul intenso aunque también pueden ser de color blanco verdosos, su floración es entre la primavera y el verano</b>.</span></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMM2KVceW3JAgfAam9MjRcbJIyVZNDyFi69JQ6TIg8rr5HnN8io-og2TUh1Coi_TDj-qTaeLpKuHeAT6SiLcZndkG8K43aouLHNbbZ2bthGOAq1-3AkyKwXI5pKLS19jkj_pVO9HOlTS0/s1600/virgin-in-the-green-2410366_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqMM2KVceW3JAgfAam9MjRcbJIyVZNDyFi69JQ6TIg8rr5HnN8io-og2TUh1Coi_TDj-qTaeLpKuHeAT6SiLcZndkG8K43aouLHNbbZ2bthGOAq1-3AkyKwXI5pKLS19jkj_pVO9HOlTS0/s640/virgin-in-the-green-2410366_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> <b>Las
semillas de comino</b> negro se utilizan
desde hace siglos por sus amplias utilidades en diferentes dolencias, estas erar muy reconocida y nombrada sobretodo en la literatura islámica como unas
semillas de grande grandes propiedades curativas, y en muchas dolencias por su gran
efectividad.</span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Algunas de estas utilidades les daba gran valor como:<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Estimular los sistemas inmunes <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Antidepresivas,<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Protector hepático, <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Diuréticas,<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Digestivas<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Para combatir la diarrea<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Para estimular el apetito<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Analgésicas<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Antibacterianas,<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">En </span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">problemas respiratorios<i> <o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Problemas de la piel<o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Problemas de hígado y riñón,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Problemas de corazón<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Para combatir problemas reumáticos y inflamaciones <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Combatir paracitos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Anti cancerígenas <i><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">En tintura y aceite de es muy
útil para las infecciones parasitarias aplicado externamente
es muy útil y efectivo como un
antiséptico, y las semillas tostadas como un tratamiento<span style="color: #444444;"> anti vomitivo.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>Para ayuda y en apoyo en tratamientos contra el Cáncer</b></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">En componente principal que es La
Timoquinona es muy importante por sus propiedades anti-cancerígenas, estas semillas han sido de
mucha utilidad, en cánceres, sobretodo en </span><span style="font-size: large;">cáncer en</span><span style="font-size: 12pt;"> la sangre, pulmón, riñón,
hígado, próstata, cérvix, colon y piel<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b> En
problemas de diabetes</b></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Brf2xrNSCI6j5MZdgPRgy7U1Rqyod_cgLgXOSfN_mkSRQJz9e8ZTwlHfG6FozoqinYCgPdeMWDClU3_JYPufQohtLrophA3qQBMrhxscEOx_mpVkBXTVKVylT41L21R0dTIrVspj7CPy/s1600/diabetes-776999_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Brf2xrNSCI6j5MZdgPRgy7U1Rqyod_cgLgXOSfN_mkSRQJz9e8ZTwlHfG6FozoqinYCgPdeMWDClU3_JYPufQohtLrophA3qQBMrhxscEOx_mpVkBXTVKVylT41L21R0dTIrVspj7CPy/s640/diabetes-776999_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> disminuye el estrés
oxidativo y en este caso puede ayudar regenerar
el buen funcionamiento de las
células pancreáticas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Una forma de tomarlo para estimular el páncreas y ayudar a controlar la
diabetes es consumir dos gramos de <b>comino
negro</b> al día esto puede ayudar a bajar el índice de azúcar en sangre, y a su
vez estimular el buen funcionamiento de las células pancreáticas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>Para la salud del Corazón</b></span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro </span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">puede ayudar a reducir la frecuencia</span><span style="font-size: large;"> cardíaca alta</span><span style="font-size: 12pt;">, y la
presión arterial alta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">En personas con problemas </span>cardíacos<span style="font-size: 12pt;"> y tención alta que se relacionan con la edad, la Timoquinona que es el principal
componente <b>del comino negro</b>, puede ayudar a recuperar el buen funcionamiento
, pues este componente ayuda a eliminar
el estrés oxidativo regulándolo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>En la obesidad</b>.</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> ayuda a reducir el peso y la masa corporal sobretodo en zonas como la
cintura y caderas, especialmente en casos de alteraciones de niveles de azúcar
en sangre y triglicéridos altos.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>En problemas respiratorios</b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44PbpofJuREcWMm2Gm9ySeZosH0InQZLGeIapxZ3kzDtnL60n6sIz-imsfWz0P84d7Y954gQT_azULM7BuyQWdoTFpccMqkxCIoYJNQqHPuiQImdi3pZTFt_1B3DDjyQCt0v22I8Gc-95/s1600/allergy-1738191_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj44PbpofJuREcWMm2Gm9ySeZosH0InQZLGeIapxZ3kzDtnL60n6sIz-imsfWz0P84d7Y954gQT_azULM7BuyQWdoTFpccMqkxCIoYJNQqHPuiQImdi3pZTFt_1B3DDjyQCt0v22I8Gc-95/s640/allergy-1738191_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro</span></b> <span style="color: #444444;"><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">puede ser de gran ayuda
en los problemas respiratorios en general, pero sobretodo en el asma, su componente
principal la Timoquinona es de gran
efectividad en los procesos inflamatorios que se producen en </span><span style="font-size: large;">los procesos asmáticos </span>y <span style="font-size: 12pt;"> </span></span></span><a href="https://www.blogger.com/null" name="_ednref13" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"><span style="color: #444444;"> en todos los problemas respiratorios, pues estas semillas actúan como un broncodilatador</span> </a><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><a href="https://www.blogger.com/null" name="_ednref13"><br /></a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">En países, como China y todo oriente medio son muy valoradas estas semillas
de <b>comino negro </b>por sus cualidades y
por sus posibles beneficios como anti-envejecimiento estas contienen
grandes cantidades de vitamina B y
hierro.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> negro contiene grandes
cantidades de componentes nutricionales esenciales y
potentes antioxidantes, que si se ingieren con regularidad, puede ayudar previniendo muchas enfermedades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"> se le llama
también (semilla de la bendición),
porque ayudan a proteger dos de las enfermedades
principales de causas de muerte como es el
cáncer y en las enfermedades </span>cardíacas<span style="font-size: 12pt;">.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro y algunos usos culinarios </span></i></b><b><span style="color: #cc0000; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 15.0pt;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El aceite de <b>comino negro </b>es muy
popular en el norte de la India, Pakistán, y en la cocina iraní, este tiene un ligero sabor amargo que recuerda un poco a una
mezcla obtenida de, tomillo, orégano y nuez moscada, muy agradable para
acompañar ensaladas y algunos guisos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Se puede agregar las semillas a las
ensaladas, guisos, aderezos, mezcladas en comidas horneadas con limón, cilantro y tahini, se pueden también añadir al té o café, en forma de infusión añadiendo agua al
hirviendo sobre l una cucharada de semillas
y dejando reposar unos 10 minutos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Otro uso como remedio casero y muy efectivo para suavizar y prevenir la tos y
fortalecer el sistema inmune es, la mezcla de <b>comino negro</b> machacado con miel y ajo, especialmente durante la temporada de gripe y resfriados.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioePrWdn9wA7u3rqGfRRjZ-2LLkaO0VDEDGGlFq1n5gTW2ZfO21KRfstIPDhY8KBJlZhLrAHl66cbmQFm7STLJ7irHTA_qFBu-UB9Mz2RSs5XgFdXzB-Acmk132EYKXiNs1rD-HT_Nfaau/s1600/nigella-216510_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioePrWdn9wA7u3rqGfRRjZ-2LLkaO0VDEDGGlFq1n5gTW2ZfO21KRfstIPDhY8KBJlZhLrAHl66cbmQFm7STLJ7irHTA_qFBu-UB9Mz2RSs5XgFdXzB-Acmk132EYKXiNs1rD-HT_Nfaau/s640/nigella-216510_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">También en casos de posibles infecciones,
el aceite </span></span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">de comino negro</b><span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;"> se utiliza
por vía tópica para tratar problemas de psoriasis urticarias, quemaduras </span>eccema<span style="font-size: 12pt;"> y en mezclas con otros ingredientes para cremas faciales, las cuales ayudan a suavizar la piel, y </span>también es muy <span style="font-size: 12pt;"> </span>útil<span style="font-size: 12pt;"> en
piles castigadas y arrugadas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 12pt;">En el desayuno viene muy bien y como un buen energético añadidas en un batido o a los cereales, o con </span>yogur<span style="font-size: 12pt;"> cada mañana.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El comino negro</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> también es un potente antiparasitario,
por eso también es muy recomendado su uso, tanto como tratamiento continuado o como preventivo.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">En el mundo islámico se menciona como mágicas y que se pueden utilizar para cualquier tipo de enfermedad por sus grandes
propiedades curativas.</span><span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">fuente para este articulo-Articulos. mercola.com </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-91825499200858063502017-06-30T14:41:00.005+01:002019-04-26T23:52:26.340+01:00El dolor: consejos y remedios naturales que pueden ayudar <h1 style="background: white; line-height: 30.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 18.75pt; margin-right: 18.75pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
</h1>
<h3 style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1b1b1b; font-family: "arial" , "sans-serif";"><b>El dolor </b>y conocer cómo funciona, como lo percibe nuestro cerebro poder llegar a entenderlo, esto sería sin duda un paso muy importante.</span></h3>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #1b1b1b; font-family: "arial" , "sans-serif";"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>El dolor</b> nos puede causar una sensación desagradable que cuando llega al cerebro este
es percibido a través de
las neuronas sensoriales esta sensación y malestar nos avisa de que
hay una lesión real en alguna parte de nuestro cuerpo .</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXxfPaawy0zzL5v9JWsXU68E5S_XrBrCuRowWDYcIDuo2-X0aH7IvDMym6ncJ4-8lMAZ_MnMtddIueP1qdG0Gbi6qaCEX9iXzgBXh5XxD_CKJ9vREC_k18gyakuxuHWEMtYli4d7HWnlC/s1600/hawthorn-4127511_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhXxfPaawy0zzL5v9JWsXU68E5S_XrBrCuRowWDYcIDuo2-X0aH7IvDMym6ncJ4-8lMAZ_MnMtddIueP1qdG0Gbi6qaCEX9iXzgBXh5XxD_CKJ9vREC_k18gyakuxuHWEMtYli4d7HWnlC/s640/hawthorn-4127511_1920.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Entender la naturaleza <b>del dolor,</b> conocer los nervios que lo transmiten, y
localizar el origen que lo produce es
importante para poder tratarlo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Nuestras células nerviosas y neuronas realizan muchas funciones muy
importantes en nuestro organismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El objetivo de las células es trasmitir la información <b>del dolor </b>y la relación entre el cerebro
y el organismo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">El dolor y las emociones<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.5pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> <b>El
dolor</b> también se manifiesta físicamente por algún tipo de emoción que nos está
afectando o nos ha afectado, y que en muchos casos no somos consientes de ello <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #3e433e; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">En muchos
casos<b> el dolor </b>físico que podemos sentir tiene
bastante relación con las emociones</span><span style="color: #3e433e; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> que podamos o hayamos sentido y se han somatizado
en algún lugar de nuestro organismo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #3e433e; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="color: #3e433e; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Nuestra mente y el cuerpo están
totalmente unidas, y los sentimientos se pueden manifiestan a través <b>de dolor</b> en distintas partes de nuestro cuerpo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #3e433e; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Se ha demostrado que <b>el dolor</b> crónico no solo es producto de
una lesión física, sino que también puede darse por una situación de constantes situaciones de estrés
depresión y alguna emoción
retenida por largo tiempo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzphW4hpaxCbAmptRhP4KC9AxGOEdzeliy04H0TQHZdMNVu32CcmoMVoVMnQcYeT6PoeM_10329pI256Ntz04wumpKORDIGCIdXFhNU2dL1QzYHGuy_azd6UIE38QCbaV8bloyhKKfl9Yx/s1600/worried-girl-413690_960_720.jpg" imageanchor="1"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzphW4hpaxCbAmptRhP4KC9AxGOEdzeliy04H0TQHZdMNVu32CcmoMVoVMnQcYeT6PoeM_10329pI256Ntz04wumpKORDIGCIdXFhNU2dL1QzYHGuy_azd6UIE38QCbaV8bloyhKKfl9Yx/s320/worried-girl-413690_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; mso-outline-level: 2; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Algunos remedios y consejos naturales para el dolor<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Los remedios naturales </span><span style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 12pt;">nos pueden ayudar a controlar
el sistema nervioso y aliviar en gran medida</span><b style="font-family: arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> el dolor.</b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">En medicina natural tenemos una
amplia gama de remedios que contribuyen en gran medida a un alivio general y
muchas beses a solucionar el problema que lo esta ocasionando alivio del dolor
crónico:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="background: white; line-height: 18.0pt; margin-bottom: 6.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 6.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Plantas
medicinales para</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> el dolor </span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">en general</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: normal;">:<o:p></o:p></span></h2>
<div>
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt; font-weight: normal;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Angélica</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> tiene propiedades antiespasmódicas. Se
utiliza para calmar los dolores y espasmos intestinales.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Castaño de indias</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">. Planta astringente y vasoconstrictora siendo muy beneficiosa en casos de dolor por
hemorroides o varices. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOcrkA09NWn4UOOyOWozkHhvwgfE_0R09J3yDB_aV5frIdgYeHQIB_Ve2HpcLxjysHHiGErvd4b0VsdCsPj5SZGIBA3BQPWgcFIV7Fq04nUOflwrMq3RtC2EHtGO8PS74ru-EU54o7NEak/s1600/horse-chestnut-967777_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="638" data-original-width="960" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOcrkA09NWn4UOOyOWozkHhvwgfE_0R09J3yDB_aV5frIdgYeHQIB_Ve2HpcLxjysHHiGErvd4b0VsdCsPj5SZGIBA3BQPWgcFIV7Fq04nUOflwrMq3RtC2EHtGO8PS74ru-EU54o7NEak/s640/horse-chestnut-967777_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Cola de caballo</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">, por su alto contenido en sílice, cola de caballo se utiliza en medicina natural
para la reconstrucción de cartílagos y aliviar los dolores articulares, entre
otros muchos usos de esta planta.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Enebro</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> El aceite esencial de enebro Se usa de forma externa para aliviar los dolores reumáticos y neurálgicos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Espino blanco</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> Muy buena planta casos de trastornos cardiacos. Alivia los
espasmos vasculares y los dolores cardiacos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Harpagofito</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">. Con grandes propiedades analgésicas y antiinflamatorias
siendo una planta muy valorada y
conocida, se utiliza en los casos de artritis, artrosis, dolores articulares o
reumáticos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Hinojo</b>. Se utiliza en trastornos
digestivos, para aliviar dolores de estómago, en casos de gastritis,
colitis, gases intestinales, etc. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Jengibre.</b> El jengibre tiene una gran capacidad antiinflamatoria, aliviado el dolor, en casos de trastornos articulares o
en todos los casos de problemas donde se
produce una inflamación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Lúpulo</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> Por a sus propiedades digestivas,
se utiliza mucho en casos de dolores
estomacales y por malas digestiones.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Manzanilla</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">. La manzanilla tiene muy buenas
propiedades digestivas, siendo muy útil
en dolores por: úlceras, indigestión, problemas musculares, vómitos, colitis, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMVbvc0kVg8LsnebbtSLRYJFrOBZfc7X4UCLex-Sx3D0vdfMbTofjSPq2litVSxeuPBaYZESx4sEXiIwq_ffIJuQotEc7U_gRa9SrmuTUkTbve5qA5oKA4GpRMWw3H_-3hHcUgHL-3Tlu0/s1600/chamomile-829220_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="423" data-original-width="640" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMVbvc0kVg8LsnebbtSLRYJFrOBZfc7X4UCLex-Sx3D0vdfMbTofjSPq2litVSxeuPBaYZESx4sEXiIwq_ffIJuQotEc7U_gRa9SrmuTUkTbve5qA5oKA4GpRMWw3H_-3hHcUgHL-3Tlu0/s640/chamomile-829220_640.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><b>Ortiga</b> es una planta muy rica
en minerales que la hace muy útil en el caso de todo tipo de dolores
reumáticos, óseos, articulares, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> Romero.</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> Muy
útil en el tratamiento de los dolores de cabeza y trastornos nerviosos, y
localmente en zonas doloridas en emplastos en casos de dolor y inflamación <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Sauce</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> Planta analgésicas muy conocida en medicina natural, es una excelente planta en
casos de dolores de lumbago, migrañas,
dolores gripales, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Tomillo</span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">. Tiene propiedades antisépticas y
antiespasmódicas, es de gran ayuda, en uso
externo en emplastos, en casos de dolores reumáticos y dentales.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP0Ac-meuSqPPbPnWpxBGhStf8aId7UIAEi-zrDuowjBIwtcLa8xyqyxDwImOfV8rsFbgBFfqw9yFFbDkWcXJ5omfrovhW18fDbJFgxqXXzXvyBpvLCDsVD561HvLLHkA9mFyZS2oXoxE2/s1600/thyme-177261_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhP0Ac-meuSqPPbPnWpxBGhStf8aId7UIAEi-zrDuowjBIwtcLa8xyqyxDwImOfV8rsFbgBFfqw9yFFbDkWcXJ5omfrovhW18fDbJFgxqXXzXvyBpvLCDsVD561HvLLHkA9mFyZS2oXoxE2/s640/thyme-177261_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Zaragatona </span></b><span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;">Se utiliza en casos de dolores
reumáticos en emplastos con la harina,
de gran utilidad, en dolor e inflamación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="color: #343434; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 12.0pt;"> </span><span style="color: #343434; font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> </span><b style="color: #343434; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Consejos
generales en casos de dolor </b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Practicar
terapias de </span></i><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">relajación</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">, meditación, yoga, chi -gun, etc., Cuando se practican de forma regular, se ha
demostrado que estas técnicas relajan los músculos y reducen la tensión y<b> el
dolor </b>relacionados con el estrés.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><b>Realizar ejercicio</b> regular y caminar</span><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">, por lo menos, una hora
al día.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> Hidroterapia</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> esta forma de tratamiento utiliza compresas frías y
calientes, saunas y alternancia de duchas frías y calientes muy útil para
reducir el dolor crónico especialmente de las articulaciones. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">La acupuntura </span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">en caso de dolor también
es muy efectiva. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYz9VwW9zbMvFQw1_R2QE4jjJ7dDNykxiOaBIXN5Zfi7U6uUDc4qx-Ko-XUHEuIuqLlBYX3K9koVMjSoOWTh-D1jO0WiBbgNujihsax7gp4p18_o1RzL1fHAP8XryvlE1iT0ho9fu8ztX5/s1600/images+%252887%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="194" data-original-width="259" height="479" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYz9VwW9zbMvFQw1_R2QE4jjJ7dDNykxiOaBIXN5Zfi7U6uUDc4qx-Ko-XUHEuIuqLlBYX3K9koVMjSoOWTh-D1jO0WiBbgNujihsax7gp4p18_o1RzL1fHAP8XryvlE1iT0ho9fu8ztX5/s640/images+%252887%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> Alimentación</span></b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> La alimentación es muy importante y un
factor a tener en cuenta, pues una alimentación rica en grasas saturadas,
azucares, harinas blancas carnes rojas etc., contribuyen a una alta toxicidad
del organismo, malas digestiones, acumulo de grasas, sobrepeso retención de liquido…
siendo todo esto uno de los grandes
factores de una mala circulación linfática y que lleva al organismo a acumulo de
tóxicos, produciendo inflamaciones<b> y dolor </b>entre otros problemas graves de
salud.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> Debemos procurar tener una vida lo más
sana posible, incluyendo una buena alimentación, procurar eliminar el estrés,
dormir a ser posible 8 h diarias, hacer ejercicio de forma regular, relajarnos
lo mas que podamos etc. Todo esto contribuye en gran medida a reducir el dolor
que se acumula por malos hábitos de vida, por el estrés, la depresión…etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;">Todos estos consejos pueden ser de gran ayuda, pero no sustituyen la visita
a un especialista que determine el origen <b>del dolor,</b> y pueda dar el tratamiento,
y pautas a seguir más adecuadas en cualquier caso en particular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"> En Kinesiología Holística tratamos
el dolor buscando la causa que lo pueda estar produciendo en su origen, teniendo
en cuenta a la persona en su integridad, cuerpo, mente, estructura, emociones etc.,
y damos el tratamiento más adecuado, utilizando distintas terapias, como:
acupuntura, osteopatía homeopatía,
medicina natural , esencias florales etc. Estos tratamientos son testados y se
aplica a cada persona el más adecuado y que
necesite en cada momento y situación, teniéndola
en cuenta en su totalidad.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Fuente parcialmente consultada para este articulo- remedios caseros- tus plantas medicinales </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;">Carmen Hernández- kinesiologa- naturopata profesional </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; mso-background-themecolor: background1; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif;"><br /></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-33318963154673499312017-04-24T14:03:00.001+01:002017-04-24T14:03:06.992+01:00Algunas plantas medicinales, consejos y aplicaciones útiles <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-size: large;">Algunas plantas contienen grandes propiedades para
nuestro organismo en general, tanto tomadas como aplicadas en la piel algunos
ejemplo de ellas son: las diuréticas, las que nos pueden ayudar con problemas de la piel, las emolientes y antirreumáticas,
las calmantes, las estomacales, las antiinflamatorias, las anti diarreicas, las
que potencian y el sistema inmune, las que nos ayudan a eliminar toxinas etc. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-size: large;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555;"><span style="font-size: large;">A continuación, una descripción de algunas de estas plantas y aplicaciones: </span><span style="font-size: 11.5pt;"> <o:p></o:p></span></span></div>
</h3>
<h3>
<br /></h3>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">La</span></b><b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> retama</span></b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaBhNoPx9FRCN8smX045XveWBg2e28FPToxPrQAN21of2hrE2D52YkFWYaZ249iLfKkAkPf5h6qBVLmRua8X_T9CxlQn1cO-vtY8SnNCphPuUiNmhAlU6b_d8u0XWLTb7SrNYuPl5AhjCd/s1600/heiden-981214_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaBhNoPx9FRCN8smX045XveWBg2e28FPToxPrQAN21of2hrE2D52YkFWYaZ249iLfKkAkPf5h6qBVLmRua8X_T9CxlQn1cO-vtY8SnNCphPuUiNmhAlU6b_d8u0XWLTb7SrNYuPl5AhjCd/s640/heiden-981214_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">La retama es una excelente planta diurética,
pero además ayuda a la eliminación de toxinas a través de la orina, una buena
forma de tomarla es en infusión se
utiliza, como 2-4 tacitas al día de sus
hojas y su flores, también es
excelente para los problemas hepáticos,
para abscesos, problemas reumatismo, para la gota, la ciática, para afecciones
de la piel y herpes etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Forma de preparar la infusión: <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">
Hervir en un litro de agua una cucharada
sopera de las flores y planta de
retama durante 20 minutos a fuego
bajo, dejar
reposar 5 minutos, colar y beber.
2-4 tacitas al día <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">Otra planta muy eficaz es la infusión de</span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> </span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">malva.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">La malva posee unas excelentes
propiedades emolientes, está planta está indicada en casos de problemas
pulmonares, y también actúa como un
excelente laxante.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Forma de
preparar la infusión <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Hervir dos cucharadas de hojas
de malva en medio litro de agua,
dejar reposar 5 minutos, colar y tomar como
tratamiento durante 25 días en ayunas<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Para evitarla la acumulación de
líquidos en nuestro organismo debemos tener
en cuenta que no debemos pasarnos con la cantidad de sal que ingerimos en nuestras comida
diaria, comer más frutas y verduras frescas y de temporada, tomar infusiones y
bastante agua, mínimo 1,30lt, al día hacer
ejercicio moderado diariamente,
como caminar, nadar, yoga etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 11.25pt; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">La Ortiga <u><o:p></o:p></u></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">La ortiga es una planta muy
apreciada por sus diversas propiedades tanto relacionadas con diversos problemas
de la piel, como pues ayuda a eliminar algunos imperfección como, los granitos, eccemas, herpes, rojeces, acné etc.,
también ayuda a regenerar el cuero cabelludo,
combatir los problemas producidos por la
caspa por y un exceso de grasa, que acaba produciendo una caída del cabello. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> <b>La ortiga</b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Se ha utilizado también mucho
antiguamente en problemas reumáticos
con bastante eficacia además posee una acción hemostática ayudando a disminuir
las hemorragias,<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Es una planta que tiene propiedades
reconstituyentes estimulante del
aparato digestivo, también se utiliza para incrementar
la producción de la leche materna, es estupenda para combatir la anemia, y ayuda
en el control de la azúcar en la sangre.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-oEsWF0dWhyV8YMVJz0DSgiEuksyKnaLLnC5ePbXINTpHdMhVLaW2vskTzNAVw3nwDA3tV3fSmcm97OQtA0cKJgTQTzQxPitRS4wJd8Cb9uFsIH3v6fNgbWPXPehZYB1NapbqSwp5Xmhx/s1600/dead-nettle-6248_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-oEsWF0dWhyV8YMVJz0DSgiEuksyKnaLLnC5ePbXINTpHdMhVLaW2vskTzNAVw3nwDA3tV3fSmcm97OQtA0cKJgTQTzQxPitRS4wJd8Cb9uFsIH3v6fNgbWPXPehZYB1NapbqSwp5Xmhx/s640/dead-nettle-6248_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Algunas
recetas con la ortiga: <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Ortiga para manos secas o ásperas <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">Cuando
tenemos manos secas o ásperas, utilizando un poco de los brotes más tiernos de</span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> de ortiga, </span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">con unos guantes para no picarnos los recogemos, y ponemos en agua hirviendo cocinando a fuego lento durante un cuarto
de hora , dejar enfriar y colar, empapamos una compresa o en algodón y
damos golpecitos suaves sobe la
piel que queramos tratar. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Ortiga para la Caspa</span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> En
un litro de agua se añade 100 gr. de</span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> ortiga con las
raíces hervir </span><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> durante 15 minutos a fuego bajo, después de lavar el pelo aplicar, dejar actuar
durante 10, minutos y aclarar.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Malva para las impurezas de la piel <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hervir 50 gramos de hojas de malva durante 5 minutos a fuego bajo dejar enfriar y colar y. beber 3-4 tazas a
lo largo del día.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUtnRbuX0b10_VTIzy3YFyvvQQFE1ITQNhnsofa1dlVTEgzfzEmgYys2iwUtkqOjx52Tn7rJUIQZBmsNas3gZ6ota0dzsOp0K3C1-G46FrVvltefn-I6q7vUbGCkBYbDQwAjnC3ebWSOUw/s1600/hibiscus-426285_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="524" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUtnRbuX0b10_VTIzy3YFyvvQQFE1ITQNhnsofa1dlVTEgzfzEmgYys2iwUtkqOjx52Tn7rJUIQZBmsNas3gZ6ota0dzsOp0K3C1-G46FrVvltefn-I6q7vUbGCkBYbDQwAjnC3ebWSOUw/s640/hibiscus-426285_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">Albahaca para la caída del pelo </span></b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hervir en un litro de agua 10 gramos de hojas de albahaca durante 5 minutos , dejar
reposar 30 minutos, colar y aplicar
friccionando enérgicamente el cuero cabelludo, la albahaca fortalece el cabello
y ayuda a frenar su caída.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> La albahaca además tiene otras propiedades internas tomada en infusión
zumo o ensaladas ayuda a mejorar en casos de problemas de gastritis, malas digestiones dolor de estómago, gases, vómitos, vértigos,
inflamación de boca y garganta, etc.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> La manzanilla</span></b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"> es una excelente planta con propiedades
antiinflamatorias y antisépticas ideal en casos de conjuntivitis, y ojos cansados.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> La
manzanilla actúa como calmante sobre el
sistema nervioso, es un estupendo sedante y también es muy efectiva en casos de diarreas y si se le añade un poco
de jugo de limón mejor.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirFHHay28IDooh06M9ssHqYUM-uGAb5mvx-9CkrMYy8AmFTNdY2nwdhuogJ7LnkIolbjzmuiNaRBAed5bAZhfYofmZSCsWmV7ovBXUCPqvhdWpYtg_K8-qZzlMFEVRkAXUyfCswfuw9-Z/s1600/chamomile-829220_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjirFHHay28IDooh06M9ssHqYUM-uGAb5mvx-9CkrMYy8AmFTNdY2nwdhuogJ7LnkIolbjzmuiNaRBAed5bAZhfYofmZSCsWmV7ovBXUCPqvhdWpYtg_K8-qZzlMFEVRkAXUyfCswfuw9-Z/s640/chamomile-829220_640.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;">La manzanilla para los ojos irritados</span></b><span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hervir un litro de agua, añadir una cucharada sopera de flores
de manzanilla dejar reposar 10
minutos colar, aplicar con una gasa
o compresas y dando ligeros
golpecitos sobre los ojos cerrados.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> También se puede usar en casos de conjuntivitis,
ojos cansados, pues posee una muy
buena acción antiinflamatoria y antiséptica.</span><span style="font-size: 11.5pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Recordar que estos consejos no sustituyen la visita a un especialista.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;">Fuente consultada-remedios populares </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: large;">Carmen Hernández -Kinesióloga-Naturópata profesional </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
<span style="color: #555555; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-42104087117714145302017-01-18T00:34:00.000+00:002017-01-18T00:34:32.118+00:00Las semillas de Calabaza: Sus propiedades y algunos remedios <h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Las propiedades de la las semillas de calabaza y la calabaza en general son muy importante, por ser muy ricas en aminoácidos como, alanina, arginina,
cucurbitacina, cistina, glicina, histidina, soleucina, usina, ácidos linoleico,
aspártico, oleico y palmítico), vitaminas A, C y del complejo B
(Niacina,Tiamina) y minerales calcio,</span><span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none windowtext; line-height: 115%; padding: 0cm;"> magnesio</span></span> <span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">, zinc, potasio, hierro</span><span class="apple-converted-space"><span style="border: 1pt none windowtext; line-height: 115%; padding: 0cm;"> </span></span><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">, entre otros.</span></span></h3>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8D-cvtN2FklMoaiCDgnDFyl9a_PHvO-g6dOutJ6nYyYUdicOJvupd_ZqEnq0Iib_iISHuWsRNPpYetxjnnJclWylwJa0CswYMirux9S-hrjic7hYps65HS_IPqNFwQHhq7stfkUhRgmF3/s1600/pumpkin-seeds-1738174_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8D-cvtN2FklMoaiCDgnDFyl9a_PHvO-g6dOutJ6nYyYUdicOJvupd_ZqEnq0Iib_iISHuWsRNPpYetxjnnJclWylwJa0CswYMirux9S-hrjic7hYps65HS_IPqNFwQHhq7stfkUhRgmF3/s640/pumpkin-seeds-1738174_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><b>Las semillas de calabaza</b> son
muy conocidas por su alto contenido en carbohidratos, aminoácidos y ácidos
grasos insaturados, contiene vitaminas como, B, C, D, E y K y minerales como
calcio, potasio, zinc, niacina y fósforo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="background: white;"><b>Las
semillas de calabaza </b>muy conocidas desde
hace siglos tanto por sus componentes naturales
como por sus propiedades beneficiosas para el organismo, contienen
hasta un 24,5% de proteínas, ácidos grasos, minerales, aminoácidos esenciales,
cucurbitita y ácido cucúrbico. Contienen propiedades antiinflamatorias, emolientes y
antiparasitarias.</span><span style="font-family: "Helvetica","sans-serif";"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><b>Las semillas de calabaza son unas estupendas protectoras de las células</b>, muy ricas en minerales
como, el magnesio, un buen calmante del sistema nervioso, ricas el zinc,
fortalecen el sistema inmune, ricas en hierro en proteínas que es un nutriente muy importante en el desarrollo
muscular, ricas en ácidos grasos
poliin-saturados, importanes para tener una buena salud cardiaca, contienen una alta concentración en fitoesteroles, compuestos vegetales muy
importantes por sus beneficiosos en una buena salud de la próstata.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5H8fz6a3_NlUIzbWxd7Bfh-ahv080I1rt9_TKXBB0WBygFzAiPJxZ1P94NeNg2uV0mQebMs9zq4gtvHaI-HSC4edqlKddVGIahDOEYQ10tDZ9jkx71uh6k6gD2bl9iY1O4bVv5wP6lUR/s1600/salad-1786313_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjR5H8fz6a3_NlUIzbWxd7Bfh-ahv080I1rt9_TKXBB0WBygFzAiPJxZ1P94NeNg2uV0mQebMs9zq4gtvHaI-HSC4edqlKddVGIahDOEYQ10tDZ9jkx71uh6k6gD2bl9iY1O4bVv5wP6lUR/s640/salad-1786313_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<strong><span style="background: white; border: 1pt none windowtext; font-family: Helvetica, sans-serif; line-height: 115%; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"> Las
semillas de calabaza ejercen un papel muy importante en la buena salud y
funcionamiento de la próstata<o:p></o:p></span></span></strong></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; font-family: Helvetica, sans-serif; line-height: 115%;"> </span></span><span style="background: white; font-family: Helvetica, sans-serif;"> Los fitoesteroles de las semillas inhiben la acción de la
enzima 5-alfa reductasa, la cual se encarga de convertir la testosterona en dihidrotestosterona (DHT),
el compuesto que impulsa el agrandamiento de la próstata en los hombres de
mediana edad.</span></span><span style="font-family: Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "Helvetica","sans-serif";"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><u><span style="color: #444444; font-size: large;">Algunos consejos y remedios que pueden ayudar </span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><u><span style="color: #444444; font-size: large;"><br /></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Semillas de calabaza para combatir parásitos
o lombrices<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1º Es
importante hacer<b> </b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;">un
ayuno de 12 horas y luego tomar de 200 a 400 g de pepitas de calabaza peladas
mescladas y trituradas con arándanos o
leche cruda, que también puede ser de origen vegetal <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">2º <span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">Mezclar 30 g. de<b> semillas de
calabaza trituradas</b> con una de infusión
de</span> ajenjo,<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"> dejar macerar durante 12 horas, colar y dejar reposar durante
una hora . Tomar esta preparación en el trascurso del día.</span><span style="font-family: "Helvetica","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>3º</b><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"> Triturar 150 g de pepitas de calabaza, batir con
un poco de leche cruda y tomar.
Dejar pasar 2 horas y tomar 2 cucharadas de aceite de ricino.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b> Semillas de calabaza para expulsar arenilla o cálculos
renales</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;">Triturar un puñado de semillas de calabaza hasta
convertirlas en a polvo hervirlas en 1 litro de agua, tapar y dejar cocinar a fuego lento durante unos 20
minutos, retirar del fuego y dejar reposar una media hora, colar y beber varias
tazas a lo largo del día.</span><span style="font-family: "Helvetica","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Semillas de calabaza para la inflamación
de la próstata<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> <span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"> Triturar 6 cucharadas de
semillas de calabazas, molerlas hasta
reducirlas a polvo, mezclar a partes iguales con melaza y miel y formar un
jarabe espeso, añadir un poco de canela en polvo y el jugo de medio</span> limón,
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;">tomar 1 cucharada sopera todas por las mañanas en ayunas.</span><span style="font-family: "Helvetica","sans-serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Semillas de calabaza para
aumentar las plaquetas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;">Triturar un puñado de semillas de calabaza
hasta que queden hechas polvo, verter en una taza de agua hirviendo una cucharada, tapar y dejar entibiar. Beber 2 tazas
diarias.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><strong><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"> Efectivas Contra la Diabetes</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><strong><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;">Estudios
en animales sugieren que <b>las semillas de calabaza</b> pueden ayudar a mejorar la
regulación de la insulina y ayudar a prevenir complicaciones de la diabetes al
reducir el estrés oxidativo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;">Para las Mujeres en estados Posmenopáusicas</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><b>El aceite de semillas de calabaza</b> es un fitoestrogeno natural, algunos estudios indican que podría ayudar al aumento del colesterol bueno “HDL” también ayuda a disminuir la presión arterial, dolore de cabeza,
dolor articular, síntomas menopáusicos en las mujeres postmenopáusicas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"> Para la salud del Corazón y Hígado</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><b>Las
semillas de calabaza</b> son ricas en grasas saludables, antioxidantes y fibras,
pueden ser beneficias para la salud del
hígado y del corazón, especialmente si con se combinadas con semillas de lino.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Au-nNBxMm5ATKLGc90WCIyljkR5H1BaoLKp3OpKg3FeGh84-xO3ojQuo-LO-ZYrkkFfodRDiuIWdLuUvP5ySCAJ0ZAs_hfvgVM0cvR-p0v7UegjLlP20yezZ1i2ZzB9WKzZ1FGij8-6v/s1600/cup-1675149_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2Au-nNBxMm5ATKLGc90WCIyljkR5H1BaoLKp3OpKg3FeGh84-xO3ojQuo-LO-ZYrkkFfodRDiuIWdLuUvP5ySCAJ0ZAs_hfvgVM0cvR-p0v7UegjLlP20yezZ1i2ZzB9WKzZ1FGij8-6v/s640/cup-1675149_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;">Ricas en Triptófano para un Sueño Reparador</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;">Son una
fuente muy rica de triptófano, un aminoácido
que su cuerpo convierte en serotonina La
“hormona del sueño”. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Comer <b>semillas de calabaza</b> pocas
horas antes de ir a la cama, junto con un carbohidrato con alguna fruta pequeña, puede ser beneficioso para proporcionarle a nuestro cuerpo el triptófano necesario para la
producción de melatonina y serotonina y poder
tener un sueño reparador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"> Contiene altos beneficios
Anti-Inflamatorios</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;"><strong style="-webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position-x: 0px; background-position-y: 0px; outline: 0px;"><span style="border: 1pt none windowtext; font-family: Arial, sans-serif; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="-webkit-hyphenate-character: "‐"; -webkit-tap-highlight-color: transparent; background-position: 0px 0px; outline: 0px;">
<span style="font-size: large;">Se ha
descubierto que el aceite de <b>la semilla de calabaza </b>contiene altos efectos antiinflamatorios. Se ha descubierto que
puede funcionar como un antiinflamatorio para tratar la artritis.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><span style="font-size: large;">Podemos conseguir distintos preparados en
capsulas, aceite, mesclados con otras plantas en herboristerías y tiendas de dietéticas,
para distintos casos y problemas y en caso de dudas siempre consultar a un profesional
que dará el consejo más adecuado en cualquier caso en particular y recordar
siempre que estos consejos no sustituye la visita a un especialista.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;">fuente consultada para este articulo- remediospopulares.com</span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-88521107526577579762016-11-17T12:57:00.000+00:002016-11-17T12:57:22.814+00:00 El Nogal: propiedades y algunos consejos y remedios útiles <h3>
<div style="text-align: justify;">
El <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Nogal común</span></b> su nombre científico es Juglans regia, y pertenece a la familia de plantas
Juglandaceae. También conocido
como: “<b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">planta de la nuez</span></b>“, ya que
su fruto <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;"> </span></b>es la <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nuez</span></b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
Es muy apreciado por
su buena calidad de la madera, su frutos
comestibles (la <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nuez</span></b>),
y también como <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">planta</span></b> ornamental.</div>
<div style="text-align: justify;">
Es un<b> <span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">árbol
medicinal </span></b>conocido y
apreciado en el mundo entero.</div>
</h3>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkqmAdq3I13yapYOdEZTIonym0AOqwIW-pEg5522sOnyvcvmQPC7C2b_9rYh3NWN_FE6gg6hW9L2_lH_YnXn9dgNR2IIG0cRwiHWDDvvso9IC87DklJrPvP4g6nZ7oMCWQYG7_ZdbXYesG/s1600/nuts-452150_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkqmAdq3I13yapYOdEZTIonym0AOqwIW-pEg5522sOnyvcvmQPC7C2b_9rYh3NWN_FE6gg6hW9L2_lH_YnXn9dgNR2IIG0cRwiHWDDvvso9IC87DklJrPvP4g6nZ7oMCWQYG7_ZdbXYesG/s640/nuts-452150_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El árbol del <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nogal </span></b>es un árbol que llega a crecer entre 25 y 35 m.
de altura. El tronco del <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Nogal </span></b>puede llegar a los 2 m. de diámetro, incluso más.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las hojas de <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Juglans regia</span></b> son de tamaño grande y de un color rojizo cuando brotan, y con el tiempo se va transformando en color verdes oscuras.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "inherit","serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;">Las propiedades Medicinales del Nogal</span><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "inherit","serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Este árbol hojas
corteza y frutos posee varios beneficios para la salud.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">El Nogal </span></b> posee flores femeninas y flores
masculinas. Las femeninas son de color rojizo y las masculinas son de color
púrpura verdoso.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las flores femeninas forman un fruto globular que
se conoce comúnmente como la <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nuez</span></b>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-X7iIsk2mxzqV-OBgZw00qkygTe-2Pu9h9pivroXIaPsBTSCeM-0rWAxqfXdbceu_mesnEyDcxTo7yYvUq-kPXifhtkAFkao0tPTsry8xojpFSuBl3MlreUoBsL87hY2YGMPRjFWIrY0x/s1600/walnut-851527_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-X7iIsk2mxzqV-OBgZw00qkygTe-2Pu9h9pivroXIaPsBTSCeM-0rWAxqfXdbceu_mesnEyDcxTo7yYvUq-kPXifhtkAFkao0tPTsry8xojpFSuBl3MlreUoBsL87hY2YGMPRjFWIrY0x/s640/walnut-851527_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Las <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nueces </span></b>son conocidas por su delicioso sabor y además
son muy nutritivas, siendo este fruto muy rico en vitaminas A, B, C, E, sales minerales,
zinc, sustancias grasas y yodo natural.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El árbol del <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Nogal sus
hojas corteza y frutos </span></b> poseen diversas <b> </b>propiedades medicinal<b>es y </b>como un excelente regenerativo de las funciones
de algunos órganos y del organismo en general.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Como la diabetes, los problemas estomacales, problemas hepáticos, la
anemia, afecciones de la piel, para desintoxica la sangre, las llagas bucales, Los problemas
circulatorios , debilidad física</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
generalizada, los herpes, inflamaciones
oculares, sabañones, sífilis, picaduras de insectos, parásitos intestinales , el
raquitismo, las hemorroides, entre algunas otras propiedades. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>Las hojas del Nogal tienen propiedades <span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;">relajantes </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">sobre
el sistema nervioso</span> </li>
<li>Ayuda a<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">eliminar los hongos</span><span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">debido
a su poder antifúngico</span> </li>
<li>Alivia la<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">conjuntivitis</span><span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">con
baños oculares de Nogal</span> </li>
<li>Tiene efecto
astringente Nogal ayudando a combatir la<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">diarrea</span> </li>
<li>Acelera la <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">cicatrización</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"> la
curación </span><strong style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;"> </span></strong><span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">de las
heridas de la piel</span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"> </b></li>
<li>Ayuda en las afecciones de<span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">l<span class="apple-converted-space"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">ap</span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15.3333px;">a</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15.3333px;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">rato respiratorio</span></span><b style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 15.3333px;"> </b></li>
<li>Se utiliza para combatir el exceso de<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; font-weight: bold;"><span style="border: none windowtext 1.0pt; color: #555555; mso-border-alt: none windowtext 0cm; padding: 0cm;"> </span></span><strong style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">sudor</span></strong></li>
<li>Facilita el tránsito intestinal por combatiendo de forma suave el<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">estreñimiento</span> </li>
<li>La acción antibacteriana de las hojas del Nogal ayuda a<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">combatir infecciones</span> </li>
<li>El Nogal estimula el funcionamiento del <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">hígado</span> </li>
<li>El aceite ayuda a<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><strong style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">expulsar parásitos</span></strong><span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">gastrointestinales</span> </li>
<li>De utilidad para
evitar la<span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><strong style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">caída del cabello</span></strong><span class="apple-converted-space" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt;">y
fortalecerlo</span> </li>
<li>Una infusión de hojas de Nogal ayuda a eliminar los <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 11.5pt; padding: 0cm;">gases</span></li>
</ul>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;"> Muy útil para
desinflamar las<span class="apple-converted-space"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">hemorroides<b><o:p></o:p></b></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">Para llagas o <strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">infecciones de la boca</span></strong> en enjuagues con la
infusión o con el aceite de Nogal<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">Las hojas de Nogal ayuda a mejorar condiciones de la piel
como <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">eccema</span>, <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">acné</span>, <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">psoriasis</span>, <span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">picaduras de insectos</span>,
etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">Hacer gárgaras con
la infusión de las hojas del Nogal alivia la<span class="apple-converted-space"><span style="color: #555555;"> </span></span><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">garganta irritada</span>, inflamada y
la<span class="apple-converted-space"><span style="color: #555555;"> </span></span><strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">tos<o:p></o:p></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;">Regula los niveles de azúcar en sangre, por lo que es
especialmente beneficioso para personas con<span class="apple-converted-space"><span style="color: #555555;"> </span></span><strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;">diabetes.</span></strong><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;"><strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;"><strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXIq_Zn_b1IYzxqx_jpOyyy1sLO1yQauljTnrGQUV1bxDq3wGQnbyDeIck66WJY06VTKzbUMaOo7D3dghaOKYp0waBteO39Kl-kboulZ9khpqt5lFDGAIU5d2eWBcL7rV-lb_VLe-9JaGU/s1600/walnut-967459_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXIq_Zn_b1IYzxqx_jpOyyy1sLO1yQauljTnrGQUV1bxDq3wGQnbyDeIck66WJY06VTKzbUMaOo7D3dghaOKYp0waBteO39Kl-kboulZ9khpqt5lFDGAIU5d2eWBcL7rV-lb_VLe-9JaGU/s640/walnut-967459_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 11.5pt; line-height: 115%;"><strong><span style="border: 1pt none windowtext; color: #555555; padding: 0cm;"><br /></span></strong></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La <b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">nuez </span></b>se asemeja en su forma a la de un cerebro. El consumir pequeñas
cantidades de nueces en ayunas todos los días, contribuye a mejorar el funcionamiento del
cerebro y la memoria.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "inherit","serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;">Remedios Caseros con Nogal</span><span style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="border: none windowtext 1.0pt; font-family: "inherit","serif"; font-size: 13.5pt; line-height: 115%; mso-border-alt: none windowtext 0cm; mso-fareast-language: ES; padding: 0cm;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Tintura:</span></b> las hojas de
esta planta medicinal el
tintura se utilizan para teñir telas y el cabello, siendo un cubrecamas muy efectivo
y no agresivo con el cuero cabelludo.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "inherit","serif"; mso-fareast-language: ES;">Infusión:</span></b> se puede
utilizar para tomar y tratamiento externo de la piel.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La infusión se puede preparar
con el 10% de hojas secas de Nogal en un litro de agua. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Con esta infusión se
aplican compresas en las zonas de la piel afectadas. Esta misma infusión sirve
para aplicar en el cabello para su cuidado. La aplicación sobre el cuero
cabelludo acompañada de masajes capilares es útil para la caída del cabello.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
fuente consultadas, tus plantas medicinales - eco-agricultor </div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-22337310298544683162016-09-15T13:40:00.004+01:002019-04-27T00:17:24.976+01:00Dolor de estomago: Causas, y algunos remedios naturales que pueden ayudar <h1 style="margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
</h1>
<h3 style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">El dolor del estómago puede
deberse a diferentes motivos y siempre es importante saber cuál es la causa y
el origen de este para mejorarlo o poder
solucionarlo y si es posible y eliminarlo totalmente.</span></h3>
<div class="articledescription" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="articledescription" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtKj6quLIr7F4YaYUwZHCGJIsIWxDckT3pJz7eStslotAs6OclGyBiMeGltJ66XQFAV3j2ZGsPFD91B1Kh-SzHpzR9KfpsZ4YUYMaApUR5B-43q7HVbTAQEhCrICJDN9osCTORTLKAnsNZ/s1600/hawthorn-4127511_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtKj6quLIr7F4YaYUwZHCGJIsIWxDckT3pJz7eStslotAs6OclGyBiMeGltJ66XQFAV3j2ZGsPFD91B1Kh-SzHpzR9KfpsZ4YUYMaApUR5B-43q7HVbTAQEhCrICJDN9osCTORTLKAnsNZ/s640/hawthorn-4127511_1920.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Muchas
veces sentimos <strong>dolor
de estomago</strong><span class="apple-converted-space"> </span>y no sabemos
que pudo causarlo, es muy importante encontrar
el motivo que lo está produciendo para
solucionarlo este podría ser por , algo que comimos que nos sentó mal, por el estrés,
por nervios o por algún tipo o problema
que no sabemos y que puede ser bastante más serio.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br />
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> C</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">onocer </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">que tipos de</span><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> </span><strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">dolor del estómago tenemos es </span><span style="font-size: 18px;">importante</span><span style="font-size: 13.5pt;"> </span></span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">ya que
cada uno se debe a diferentes causas.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tipos de dolor de estómago </span><span style="color: #006666; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;"> </span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Puntadas.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Las puntadas en el estómago suele ser
uno de los tipos más comunes de dolor del estomago que generalmente suele ser generada por gases, o provocados o por
algo que comiste, o por haber comido muy rápido, aunque también se debe
tener en cuenta que la causa puede ser también un problema de colon irritable.</span><br />
<div>
<span style="text-align: justify;"> </span><strong style="color: #2b2a29; font-family: "Segoe UI", sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Dolor intenso.</strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Generalmente este lo</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">causa </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">un bloque en los intestinos, que </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">muchas veces la causa es la materia fecal que
no se ha podido </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">expulsar, en muchos
casos </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">también puede deberse a un
problema de úlceras.</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"><br /></span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Molestia.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Hablar de molestias en el estómago es
muy general muchas molestias estomacales suelen deberse a
problemas digestivos pasajeros.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ardor.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Puede presentarse en muchos casos por
consumir grandes comidas o
alimentos muy condimentados o pesados y de difícil digestión.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 15.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;">Causas del
dolor de estómago</span></h2>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;"><br /></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Gastritis </span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Este problema
provoca que se inflame el estómago y
en estos casos es necesario usar
algún remedio para reducir la inflamación rápidamente.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Úlceras.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> Estas producen gran dolor de estomago </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">y los síntomas
son similares a los de la gastritis, pero en estos casos se necesario
consultar a un especialista con más
urgencia.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Indigestión.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> la indigestión, se produce cuando comes demasiada cantidad de alimentos y
mucha variedad los síntomas son dolor
de cabeza y estómago, nauseas, vientre hinchado etc . En estos casos es
necesario estar a dieta al día siguiente consumiendo mucha agua,
infusiones, o zumos naturales, si
fuera necesario prolongar un día hasta sentirse bien. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJvtCWSaccQ6nLfuWF8x1sFG8YTJsj4qC_b9F9bs5IYQhqAWn4k5noTq4qdbOAN4htPLCa997xQk24NT8My17OcrMbfcobafccLgLciih-HIsaMKYdJ65HDPB7VNzaPyhvcPANoGYrKhd/s1600/fork-207410__180+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJvtCWSaccQ6nLfuWF8x1sFG8YTJsj4qC_b9F9bs5IYQhqAWn4k5noTq4qdbOAN4htPLCa997xQk24NT8My17OcrMbfcobafccLgLciih-HIsaMKYdJ65HDPB7VNzaPyhvcPANoGYrKhd/s640/fork-207410__180+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;">
</span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Colon
irritable.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> es problema
es más común de lo que nos podemos imaginar,
porque no sólo afectada por lo que comemos, sino también por cómo nos sentimos, y sobre todo en casos que estrés y ansiedad esto influye mucho sobre la
salud de nuestro intestino y estomago.</span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Nervios.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Los nervios nos pueden provocar bastantes dolores de estómago. Por
ejemplo antes de un examen, una cita, en una entrevista de trabajo o
cualquier situación que nos produzca
ansiedad.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Gases.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">El dolor de estomago por gases es muy común y no es demasiado preocuparte, lo que es necesario es evitar los alimentos que los provoquen,
es importante comer despacio, masticar bien y tomar infusiones que ayuden a eliminarlos después de las comidas esto los evita en
gran mayoría.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Acidez.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> dolor
intenso del estómago</span></strong><span style="text-align: justify;"><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">, con ardor y sensación de que gran quemazón lo
suele provocar principalmente las
comidas muy fritas y condimentadas </span><span style="font-size: 18px;">mezcladas</span><span style="font-size: 13.5pt;"> con harinas, tomates, pimientos, canes y pescados fritos etc.</span></span></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Comer muy rápido.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Una mala costumbre que tiene sus consecuencias.
No sólo te causará indigestión y dolor de estómago, sino que con el tiempo
te puede hacer subir de peso.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 15.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt; font-weight: normal;"> Algunos remedios caseros para el dolor de
estómago</span></h2>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Todos <b>los problemas de dolor de estomago</b> se pueden ayudar o solucionar con remedios similares, ya que lo que se necesita
hacer principalmente es ayudar a
suavizar la zona estomacal y acelerar la digestión, y esto se puedes conseguir con
algunas hierbas o algunos otros ingredientes
naturales.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Infusión </span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Tomar una infusión a base a estos ingredientes y bébela dos o
tres veces al día va a mejora bastante estos trastornos,
tanto de los problemas de digestión como a relajar y calmar No sólo es
digestiva, sino que ayuda a calmar nuestro sistema nervioso gran causante de
los problemas de estomago.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de manzanilla <o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de
tila<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de menta<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de hinojo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de anís<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de corteza
de limón <o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de
jengibre <o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Preparación:<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Hervir
una taza de agua poner una pequeña cantidad de los ingredientes dejar reposar
durante 5 minutos y tomar dos o tres veces al día, esta infusión se puede hacer
con todos los ingrediente o solo con algunos de ellos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Se
puede combinar como más nos guste y modificar cantidades al gusto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijMZPQpda4sN65gYobLIUWHqdt2Byw7FfiGRfWfIs2WjXDI19hXfsxP3G6aep9KzRbMZf0tMUIK1Pw1V-zLvLj-NDI48vUdrRpsg6k_QvyOW8WtzLArNmA5XkjqDEZPxr-6UDrUhcaICYP/s1600/infusion-3923713_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="899" data-original-width="1600" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijMZPQpda4sN65gYobLIUWHqdt2Byw7FfiGRfWfIs2WjXDI19hXfsxP3G6aep9KzRbMZf0tMUIK1Pw1V-zLvLj-NDI48vUdrRpsg6k_QvyOW8WtzLArNmA5XkjqDEZPxr-6UDrUhcaICYP/s640/infusion-3923713_1920.jpg" width="640" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Otra infusión para los problemas de
estomago</span></b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> que nos ayuda y viene muy bien es la de: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> Melisa, tomillo, orégano, caléndula, limón,
romero, regaliz, cúrcuma<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Batido de albahaca</span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Este<span class="apple-converted-space"> remedio para la indigestión la gastritis y
los gases </span> también viene muy
bien.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un puñado de
albahaca<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un litro de
agua<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Preparación</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Poner
a hervir la albahaca durante 15 minutos, luego deja reposar unos 5, tomar dos o
tres veces al <o:p></o:p></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;">día</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">También
se puede hacer con una </span><span style="font-size: 18px;">mesclar</span><span style="font-size: 13.5pt;"> de albahaca con menta y otras hierbas digestivas,
estas también se pueden consumir en forma de batido y añadiendo una manzana.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Remedio para los problemas de gases </span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Este remedio es muy sencillo
y aliviará los gases rápidamente.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de semillas de comino<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de semillas de coriandro<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una pizca de
cardamomo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Agua<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Preparación</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Poner
el agua hervir añadiendo todos los
ingredientes, dejar que hierva apaga el
fuego y deja reposar unos 10 minutos, colar y bebe después de cada comida <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-line-height-alt: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 20.0pt;"> Remedio para proteger el estomago y un buen colagogo.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Una cucharada
de aceite de oliva de primera presión en </span><span style="font-size: 18.6667px;">frío</span><span style="font-size: 14pt;"> y unas </span><span style="font-size: 18.6667px;">gotas</span><span style="font-size: 14pt;"> de zumo de limón
mesclar bien y tomar antes de cada comida, este remedio protege las paredes del
estomago y los ácidos gástricos, actúa como un excelente colagogo, ayudando a
las digestiones, evita dolor del estomago aliviando la pesadez y la acides.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Tener
en cuenta que estos remedios no sustituyen la visita a un especialista que
determine la causa y de el tratamiento mas adecuado en cada caso en particular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18.6667px;">fuente consultada para este articulo- inantia.com</span></span></div>
</div>
</div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-50334725503378142902016-09-15T13:40:00.003+01:002018-07-20T13:58:35.882+01:00El dolor de estómago: causas, y como ayudar con remedios naturales<h1 style="margin-bottom: 15.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
El dolor de estomago.</h1>
<h3 style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">El dolor del estómago puede
deberse a diferentes motivos y siempre es importante saber cuál es la causa y
el origen de este para mejorarlo o poder
solucionarlo y si es posible y eliminarlo totalmente.</span></h3>
<div class="articledescription" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23enFMS8QpNBJLSxpDhORoX0YNZUpzq-pitgsuQaXCvAteO3yJuO5U_6PhW_If7BGYxLphtYio8hL8nWcn5sBqCU2gEHRAAgRWsrHa1Xx691XDbAJOXv9Fu0nbAWs0jfNRJi6e1Z8jyZV/s1600/stomach-3532098_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="405" data-original-width="960" height="270" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj23enFMS8QpNBJLSxpDhORoX0YNZUpzq-pitgsuQaXCvAteO3yJuO5U_6PhW_If7BGYxLphtYio8hL8nWcn5sBqCU2gEHRAAgRWsrHa1Xx691XDbAJOXv9Fu0nbAWs0jfNRJi6e1Z8jyZV/s640/stomach-3532098_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div class="articledescription" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="articledescription" style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Muchas
veces sentimos <strong>dolor
de estomago</strong><span class="apple-converted-space"> </span>y no sabemos
que pudo causarlo, es muy importante encontrar
el motivo que lo está produciendo para
solucionarlo este podría ser por , algo que comimos que nos sentó mal, por el estrés,
por nervios o por algún tipo o problema
que no sabemos y que puede ser bastante más serio.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br />
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> C</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">onocer </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">que tipos de</span><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;"> </span><strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">dolor del estómago tenemos es </span><span style="font-size: 18px;">importante</span><span style="font-size: 13.5pt;"> </span></span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">ya que
cada uno se debe a diferentes causas.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tipos de dolor de estómago </span><span style="color: #006666; font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;"> </span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Puntadas.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Las puntadas en el estómago suele ser
uno de los tipos más comunes de dolor del estomago que generalmente suele ser generada por gases, o provocados o por
algo que comiste, o por haber comido muy rápido, aunque también se debe
tener en cuenta que la causa puede ser también un problema de colon irritable.</span><br />
<div>
<span style="text-align: justify;"> </span><strong style="color: #2b2a29; font-family: "Segoe UI", sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Dolor intenso.</strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Generalmente este lo</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">causa </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">un bloque en los intestinos, que </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">muchas veces la causa es la materia fecal que
no se ha podido </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">expulsar, en muchos
casos </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> </span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">también puede deberse a un
problema de úlceras.</span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"><br /></span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Molestia.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Hablar de molestias en el estómago es
muy general muchas molestias estomacales suelen deberse a
problemas digestivos pasajeros.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ardor.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Puede presentarse en muchos casos por
consumir grandes comidas o
alimentos muy condimentados o pesados y de difícil digestión.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 15.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;">Causas del
dolor de estómago</span></h2>
<div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt;"><br /></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Gastritis </span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Este problema
provoca que se inflame el estómago y
en estos casos es necesario usar
algún remedio para reducir la inflamación rápidamente.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Úlceras.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> Estas producen gran dolor de estomago </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">y los síntomas
son similares a los de la gastritis, pero en estos casos se necesario
consultar a un especialista con más
urgencia.</span><br />
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Indigestión.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> la indigestión, se produce cuando comes demasiada cantidad de alimentos y
mucha variedad los síntomas son dolor
de cabeza y estómago, nauseas, vientre hinchado etc . En estos casos es
necesario estar a dieta al día siguiente consumiendo mucha agua,
infusiones, o zumos naturales, si
fuera necesario prolongar un día hasta sentirse bien. </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJvtCWSaccQ6nLfuWF8x1sFG8YTJsj4qC_b9F9bs5IYQhqAWn4k5noTq4qdbOAN4htPLCa997xQk24NT8My17OcrMbfcobafccLgLciih-HIsaMKYdJ65HDPB7VNzaPyhvcPANoGYrKhd/s1600/fork-207410__180+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijJvtCWSaccQ6nLfuWF8x1sFG8YTJsj4qC_b9F9bs5IYQhqAWn4k5noTq4qdbOAN4htPLCa997xQk24NT8My17OcrMbfcobafccLgLciih-HIsaMKYdJ65HDPB7VNzaPyhvcPANoGYrKhd/s640/fork-207410__180+%25281%2529.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;">
</span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Colon
irritable.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;"> es problema
es más común de lo que nos podemos imaginar,
porque no sólo afectada por lo que comemos, sino también por cómo nos sentimos, y sobre todo en casos que estrés y ansiedad esto influye mucho sobre la
salud de nuestro intestino y estomago.</span><br />
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Nervios.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Los nervios nos pueden provocar bastantes dolores de estómago. Por
ejemplo antes de un examen, una cita, en una entrevista de trabajo o
cualquier situación que nos produzca
ansiedad.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Gases.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">El dolor de estomago por gases es muy común y no es demasiado preocuparte, lo que es necesario es evitar los alimentos que los provoquen,
es importante comer despacio, masticar bien y tomar infusiones que ayuden a eliminarlos después de las comidas esto los evita en
gran mayoría.</span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Acidez.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> dolor
intenso del estómago</span></strong><span style="text-align: justify;"><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">, con ardor y sensación de que gran quemazón lo
suele provocar principalmente las
comidas muy fritas y condimentadas </span><span style="font-size: 18px;">mezcladas</span><span style="font-size: 13.5pt;"> con harinas, tomates, pimientos, canes y pescados fritos etc.</span></span></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;"><br /></span></span></div>
<strong style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Comer muy rápido.</span></strong><span class="apple-converted-space" style="color: #2b2a29; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> </span></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt; text-align: justify;">Una mala costumbre que tiene sus consecuencias.
No sólo te causará indigestión y dolor de estómago, sino que con el tiempo
te puede hacer subir de peso.</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; mso-line-height-alt: 15.6pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif; font-size: 17.5pt; font-weight: normal;"> Algunos remedios caseros para el dolor de
estómago</span></h2>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Todos <b>los problemas de dolor de estomago</b> se pueden ayudar o solucionar con remedios similares, ya que lo que se necesita
hacer principalmente es ayudar a
suavizar la zona estomacal y acelerar la digestión, y esto se puedes conseguir con
algunas hierbas o algunos otros ingredientes
naturales.<o:p></o:p></span></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Infusión </span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Tomar una infusión a base a estos ingredientes y bébela dos o
tres veces al día va a mejora bastante estos trastornos,
tanto de los problemas de digestión como a relajar y calmar No sólo es
digestiva, sino que ayuda a calmar nuestro sistema nervioso gran causante de
los problemas de estomago.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de manzanilla <o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de
tila<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de menta<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de hinojo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de anís<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de corteza
de limón <o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un poco de
jengibre <o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Preparación:<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Hervir
una taza de agua poner una pequeña cantidad de los ingredientes dejar reposar
durante 5 minutos y tomar dos o tres veces al día, esta infusión se puede hacer
con todos los ingrediente o solo con algunos de ellos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Se
puede combinar como más nos guste y modificar cantidades al gusto.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChMVLNkCcRgqR0BuLp6mQDM444Owt-HkN3hnR9jylRDFnGGrj53oJ67KKQCLVNDNFgyVEJ6ITuNSF5fuUdSs_xpMui-7EL5u2WTXLFUyEc1N8_hBr0Gi2aY5vSEJAkHhgMV3TPAzFlgTz/s1600/girl-690614_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChMVLNkCcRgqR0BuLp6mQDM444Owt-HkN3hnR9jylRDFnGGrj53oJ67KKQCLVNDNFgyVEJ6ITuNSF5fuUdSs_xpMui-7EL5u2WTXLFUyEc1N8_hBr0Gi2aY5vSEJAkHhgMV3TPAzFlgTz/s640/girl-690614_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Otra infusión para los problemas de
estomago</span></b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> que nos ayuda y viene muy bien es la de: <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"> Melisa, tomillo, orégano, caléndula, limón,
romero, regaliz, cúrcuma<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Batido de albahaca</span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Este<span class="apple-converted-space"> remedio para la indigestión la gastritis y
los gases </span> también viene muy
bien.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un puñado de
albahaca<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l4 level1 lfo4; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Un litro de
agua<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Preparación</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Poner
a hervir la albahaca durante 15 minutos, luego deja reposar unos 5, tomar dos o
tres veces al <o:p></o:p></span><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18px;">día</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 13.5pt;">También
se puede hacer con una </span><span style="font-size: 18px;">mesclar</span><span style="font-size: 13.5pt;"> de albahaca con menta y otras hierbas digestivas,
estas también se pueden consumir en forma de batido y añadiendo una manzana.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 36.0pt; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<h3 style="line-height: 16.8pt; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "verdana" , "sans-serif"; font-size: 16.0pt; font-weight: normal;">Remedio para los problemas de gases </span></h3>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: 11.25pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Este remedio es muy sencillo
y aliviará los gases rápidamente.<o:p></o:p></span></div>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<ul style="margin-top: 0cm;" type="disc">
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de semillas de comino<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una
cucharadita de semillas de coriandro<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Una pizca de
cardamomo<o:p></o:p></span></li>
<li class="MsoNormal" style="color: #2b2a29; line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-list: l1 level1 lfo5; tab-stops: list 36.0pt; text-align: justify;"><span style="font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Agua<o:p></o:p></span></li>
</ul>
<div style="line-height: 18.0pt; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Preparación</span></strong><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt;">Poner
el agua hervir añadiendo todos los
ingredientes, dejar que hierva apaga el
fuego y deja reposar unos 10 minutos, colar y bebe después de cada comida <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; mso-line-height-alt: 16.8pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 20.0pt;"> Remedio para proteger el estomago y un buen colagogo.<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 14pt;">Una cucharada
de aceite de oliva de primera presión en </span><span style="font-size: 18.6667px;">frío</span><span style="font-size: 14pt;"> y unas </span><span style="font-size: 18.6667px;">gotas</span><span style="font-size: 14pt;"> de zumo de limón
mesclar bien y tomar antes de cada comida, este remedio protege las paredes del
estomago y los ácidos gástricos, actúa como un excelente colagogo, ayudando a
las digestiones, evita dolor del estomago aliviando la pesadez y la acides.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , "sans-serif"; font-size: 14.0pt;">Tener
en cuenta que estos remedios no sustituyen la visita a un especialista que
determine la causa y de el tratamiento mas adecuado en cada caso en particular.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 16.8pt; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 12.0pt; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="color: #2b2a29; font-family: "segoe ui" , sans-serif;"><span style="font-size: 18.6667px;">fuente consultada para este articulo- inantia.com</span></span></div>
</div>
</div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-17614152119132493232016-08-21T18:57:00.000+01:002016-08-21T19:00:09.129+01:00Como vencer la anemia con una buena nutrición<h3 style="margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="line-height: 25.8336px;">C<span style="font-size: large;">omo vencer la anemia con una buena nutrición</span></span></h3>
<div>
<span style="line-height: 25.8336px;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXXdV-V7dZO27lpYU_317VvjksI3wQGWfOESd8d6mNMq0cNSwUiogP4oNHjrQFuB8oTlt4FMPbMf6s9RVY7qiuH4EaUOg0nijFJYwzvcrGWPu3Kb-7QnzkUk2B-Y9sx0aifP0RS3FOpmfM/s1600/vegetables-752153_1280.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXXdV-V7dZO27lpYU_317VvjksI3wQGWfOESd8d6mNMq0cNSwUiogP4oNHjrQFuB8oTlt4FMPbMf6s9RVY7qiuH4EaUOg0nijFJYwzvcrGWPu3Kb-7QnzkUk2B-Y9sx0aifP0RS3FOpmfM/s400/vegetables-752153_1280.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div>
<br /></div>
<h3>
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">La disminución de la hemoglobina puede ser debido a la pérdida de sangre, bajo la producción de células rojas de la sangre, la rotura de glóbulos rojos o una combinación de estas alteraciones.</span><br /><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Existen diferentes formas de anemia, y algunos de ellos se pueden resolver con una buena nutrición</span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">.</span></span></h3>
<h3 style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><span style="font-weight: normal;">La anemia es una condición que se produce cuando el número o tamaño de glóbulos rojos o o un nivel demasiado bajo de hemoglobina.</span> </span></span></h3>
<div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></span></div>
<div>
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>La forma más conocida de la anemia </b></span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">es la deficiencia de hierro se caracteriza por la escasez de hierro lo que ocasiona la producción defectuosa de células sanguíneas. </span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;">La deficiencia de hierro puede ocurrir en hombres adultos como resultado de lesiones del tracto gastrointestinal, en las mujeres en edad de procrear en el caso de flujo menstrual abundante o como resultado de una cirugía de extirpación del estómago (gastrectomía) o la primera parte del intestino.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<br /></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;">Otra forma de anemia es la que se produce como resultado de la deficiencia de vitamina B12 . Las principales causas de la deficiencia de vitamina B12 son la dieta inadecuada, el vegetarianismo, los niños alimentados con leche materna de madres vegetarianas, alcoholismo crónico, enfermedad que altera la función intestinal, enfermedad celíaca , gastritis crónica, hipertiroidismo, enfermedades hepáticas y renales.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>Otra forma de anemia está relacionada con la deficiencia de ácido fólico </b></span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">y se debe a una ingesta pobre de alimentos que la contienen, aunque hay alimentos de origen animal que la contienen son los alimentos vegetales con el más alto contenido de ácido fólico. Entonces hay condiciones especiales como el embarazo y la lactancia o personas sometidas a diálisis que aumentan las demandas.</span></span></div>
<b style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJdgkH4bSlAGxe8NZJAK4K-QlZZ2Q6SdnuaZiyzD1Eso2PbKQ2w5zWhFWU_OgUGNX0sL7YiE1v7SyDz72qZoWdHhmwg-Um_Dewnfuix9KU1OF_Shr_4fQk37sGm00chTu8Vv_VjyTDbpbn/s1600/alimentacion-sana-y-saludable--maduro_19-120396.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJdgkH4bSlAGxe8NZJAK4K-QlZZ2Q6SdnuaZiyzD1Eso2PbKQ2w5zWhFWU_OgUGNX0sL7YiE1v7SyDz72qZoWdHhmwg-Um_Dewnfuix9KU1OF_Shr_4fQk37sGm00chTu8Vv_VjyTDbpbn/s400/alimentacion-sana-y-saludable--maduro_19-120396.jpg" width="400" /></a></div>
<b style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 700; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;">Terapia nutricional</span></span></div>
<b style="font-weight: normal;"><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">En estos casos se recomienda la </span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>acesoria de un nutricionista </b></span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">pues esta dieta debe ser muy exhaustiva y personalizada.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;">Con respecto a las necesidades diarias de hierro, vitamina B12 y ácido fólico dadas por las ingestas diarias recomendadas son de 10 mg de hierro por día para los hombres en la edad adulta y 18 mg al día durante mujeres en edad fértil, 2,4 mcg de vitamina B12 por día para los hombres y mujeres adultos (2,6 mcg embarazadas y lactantes 2,8 mcg) y 400 mcg por día de ácido fólico para los adultos de ambos sexos (600 mcg embarazo y 800 mcg durante la lactancia).</span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="font-size: large;"><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b>También debe dejar claro que hay algunas sustancias presentes en ciertos alimentos</b></span><span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; font-weight: 400; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"> que pueden mejorar o empeorar la ingesta de hierro. Por ejemplo, la vitamina C, la vitamina A, la vitamina del grupo B, la cisteína y el cobre favorece la absorción de hierro no hemo (más contenido en los alimentos de origen vegetal ), mientras que los taninos , las fibras , el calcio y el fósforo la reducen.</span></span></div>
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b>
<br />
<div dir="ltr" style="line-height: 1.3800000000000001; margin-bottom: 10pt; margin-top: 0pt;">
<span style="background-color: transparent; color: black; font-family: "calibri"; font-style: normal; text-decoration: none; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><b><span style="font-size: large;">Los alimentos con hierro</span></b></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "calibri"; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">Entre los alimentos con contenido de hierro encontramos las carnes de todo tipo, tanto rojas como blancas, embutidos, Peces como el atún, el bacalao y el salmón, crustáceos, huevos, legumbres todos con salud(</span><a href="http://www.todosconsalud.com/2016/03/alimentos-ricos-en-hierro.html" style="text-decoration: none;"><span style="color: blue; font-family: "calibri"; text-decoration: underline; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">http://www.todosconsalud.com/2016/03/alimentos-ricos-en-hierro.html</span></a><span style="font-family: "calibri"; vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;">) recomienda una lista de alimentos con más contenido de hierro.</span></span>https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-12681531341293467562016-07-26T13:02:00.001+01:002016-07-26T13:02:55.235+01:00Cura de jugos frescos para el buen funcionamiento del hígado <h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cura de jugos frescos
de, diente de león, alcachofa, rábano negro y manzana para el buen
funcionamiento de nuestro hígado.</span></h3>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Las plantas diente de león, la alcachofa, y el rábano negro
tienen una gran capacidad de estimular y
eliminar las cargas de toxinas de nuestro hígado y bilis y un gran efecto beneficioso sobre
este órgano y su buen funcionamiento en
general.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-j_-RStgvOamLqeGrxAvlEgoqw_wUJ7WViAOGH0nYGVEF9NUMdAIwnEokIV8nuIRHGT0pBGan_iO8YQmxzSHePiNv20KuOCAcNRbshwkpbCuXMkMncgEBmZDComBnkSld2J8vd3ZorTs/s1600/juice-94945_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="468" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq-j_-RStgvOamLqeGrxAvlEgoqw_wUJ7WViAOGH0nYGVEF9NUMdAIwnEokIV8nuIRHGT0pBGan_iO8YQmxzSHePiNv20KuOCAcNRbshwkpbCuXMkMncgEBmZDComBnkSld2J8vd3ZorTs/s640/juice-94945_640.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Esta cura con plantas</b> ayuda a recobrar el buen funcionamiento y el
equilibrio del sistema hepatiobiliar siendo
de gran
utilidad y beneficiosas en dietas
y eliminación de tóxicos del del hígado
y sus buen funcionamiento en general.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdcB0ru7oTj5c1g_Jr-HCYO5e0PbM4XVY-czduTbIx56roFsn6u3O1PaCQVe2Ttpz4hQ7b-bMIE2h2-dgip6R0711hgdYy2u7GIypwINTzoZzbkFu4N8fXHv4QKAEJ9woEtm6n60bYCv3y/s1600/dandelion-321759_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdcB0ru7oTj5c1g_Jr-HCYO5e0PbM4XVY-czduTbIx56roFsn6u3O1PaCQVe2Ttpz4hQ7b-bMIE2h2-dgip6R0711hgdYy2u7GIypwINTzoZzbkFu4N8fXHv4QKAEJ9woEtm6n60bYCv3y/s640/dandelion-321759_640.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La manzana por sus componentes y que junto a estas plantas le ayudan a una
mejor acción y efectividad y suaviza el
sabor de estos jugos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Esta cura es ideal hacerla en primavera o en otoño</b>, pero viene muy bien
también en otras épocas del año donde estamos sometiendo a nuestro hígado a
continuas agresiones con nuestro nivel
de vida tan estresado por lo tanto siempre nos beneficia hacerla en cualquier
época y sobre todo cuando notamos mucha
hinchazón y pesadez en la zona hepática . Cansancio, estreñimiento o diarrea,
gases, acides, trastornos de sueño etc.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Esta cura se puede hacer durante 10 a 20 dias,</b> también se
puede hacer en fines de semana, pero
teniendo en cuenta que nuestra alimentación ha de ser lo más equilibrada y sana
posible para que sea lo más efectiva posible, debemos tomar también muchas infusiones heptobiliares que
apoyen esta dieta para una verdadera efectividad.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">¿Cómo hacer esta cura?</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPwT7dRRgjb1b-Fxeaws9eqPVhtS-IqQFDMF08x1k0a_MDLIYG-nWK37Qx781ML2IHdo8tkRin7MufVNPpxrzw00L37_Y0cfhqfG2Yvu4JoRFPjUoMutX2ueKnIhvAdCHicrCbng4hj2k2/s1600/green-smoothie-1383437_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPwT7dRRgjb1b-Fxeaws9eqPVhtS-IqQFDMF08x1k0a_MDLIYG-nWK37Qx781ML2IHdo8tkRin7MufVNPpxrzw00L37_Y0cfhqfG2Yvu4JoRFPjUoMutX2ueKnIhvAdCHicrCbng4hj2k2/s640/green-smoothie-1383437_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">De vemos comenzar el día con una infusión de plantas
digestivas como, la menta, manzanilla,
boldo, diente de león o cualquier otra,
también se puede utilizar alguna mezcla
que ya viene preparada con plantas para
la buena digestión que se pueden conseguir en herboristerías debemos añadir zumo de limón y preferiblemente no endulzar,
en caso que se necesite añadir una cucharadita de miel natural pura.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tomar luego un vaso de zumo recién exprimido de cualquiera
de estas plantas aunque se aconseja normalmente
comenzar con el diente de león, a
esta planta le añadimos una manzana y un poco de zumo de limón.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Al mediodía tomamos otro
baso de este zumo, una media hora antes
del almuerzo, y después del almuerzo tomar otra infusión digestiva. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">En la cena tomar otro zumo
y una infusión si se puede no
cenar sino este zumo y la infusión mejor.</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Se aconseja en todo caso solo una
crema de verduras con algún cereal integral.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicGpRkrF4kJKSWjfUi6_bAOCzn3AuKTwcfU6oyOiMT7Y5wCPlg3a8lNCewuEoT9cKOh4MWsG7Lv4EBki9OjM4AqbdQQrjAw23yaY-6Yxuqn8WeSt2yreiepAVG7IBHA8BZay0hnRubzegf/s1600/girl-690614_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicGpRkrF4kJKSWjfUi6_bAOCzn3AuKTwcfU6oyOiMT7Y5wCPlg3a8lNCewuEoT9cKOh4MWsG7Lv4EBki9OjM4AqbdQQrjAw23yaY-6Yxuqn8WeSt2yreiepAVG7IBHA8BZay0hnRubzegf/s640/girl-690614_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b> Los alimentos que
deben apoyar esta cura deben ser </b> a base
de verduras al vapor, o poco cocinadas, ensaladas, cremas, pescados a la
plancha, poca carne o ninguna, fruta de temporada tomar bastante agua durante el día con zumo
de limón. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Esta cura con cada zumo de cada uno de ellos se debe
hacer de dos a tres días con cada uno de
ellos</b>, alternado, el diente de león, la
alcachofa, y el rábano negro durante
esos días y añadir siempre una manzana y el zumo de limón.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Esta cura la puede hacer cualquier persona y en cualquier momento,</b>
pero tener en cuenta que si se tiene alguna reacción o síntoma un poco
raro y que te preocupe por las molestias o sensaciones, es mejor interrumpir la
cura o esparcirla dando al organismo una posibilidad, de adaptarse, recordar
que todo tratamiento natural conlleva la fase de curación y adaptación y el organismo
reacciona, esto se llama la fase curativa.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> También es importante
que esta cura este controlada y vigilada por un especialista que determine las pautas
a seguir, y teniendo en cuenta las peculiaridades de cada persona en particular
y sus necesidades, y si está tomando algún tratamiento o tiene algún problema
de salud en el cual<b> esta cura pueda interferir. </b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">M. Carmen Hernandez- kinesiologa- naturópata profesional </span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-26433777969339499652016-05-10T23:20:00.005+01:002019-04-29T13:16:06.178+01:00Quistes de ovarios: consejos y dietas que pueden ayudar a eliminarlos <h3 style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: x-large;"><span style="line-height: 16.8pt;">Los quistes de ovario se pueden formar por cualquier </span><span style="line-height: 22.4px;">concentración</span><span style="line-height: 16.8pt;"> de fluido dentro o fuera de los ovarios.</span></span></span></h3>
<h3 style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: x-large;"><span style="line-height: 16.8pt;"> Cualquier forónculo </span><span style="line-height: 22.4px;">ovárico</span><span style="line-height: 16.8pt;"> de mas de 2 </span><span style="line-height: 22.4px;">centímetros</span><span style="line-height: 16.8pt;"> se denomina quiste </span><span style="line-height: 22.4px;">ovárico</span></span></span></h3>
<h3 style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></h3>
<h3 style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="text-indent: 35.4pt;"><span style="font-size: x-large;"><span style="line-height: 16.8pt;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuXv_sozooQiDxRAC10D8ZoTob4mwuUbfxvIVzEPGlj7swKXLHni31QwyZEWjS_OQczOLIB6WUW-92tZpjh0H4XwGY2rc3UkNRnPMLdWR4ow6wi0G2yxvVbLFdpkE3RcOPWMQeXbAvpFeK/s1600/smoothie-1578240_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1060" data-original-width="1600" height="422" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuXv_sozooQiDxRAC10D8ZoTob4mwuUbfxvIVzEPGlj7swKXLHni31QwyZEWjS_OQczOLIB6WUW-92tZpjh0H4XwGY2rc3UkNRnPMLdWR4ow6wi0G2yxvVbLFdpkE3RcOPWMQeXbAvpFeK/s640/smoothie-1578240_1920.jpg" width="640" /></a></div>
</span></span></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<h3 style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
</h3>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12.0pt; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b> Los quistes de ovarios más comunes suelen
ser los llamados “Funcionales” </b>los cuales se
forman por causas comunes en las mujeres y en la mayoría de casos no
representar un grave peligro para la salud.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Otros quistes más graves pueden
formarse y producir graves problemas de salud como gran sangrado, hemorragias y
<b>en muchos casos cáncer.</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Algunos quistes pueden contener una pequeña cantidad de sangre en su interior pudiendo ocasionar sangrado interno y generando gran
incomodidad y dolor.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>Cuando los quistes aumentan su tamaño o sangran puede causar: </b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Dolor abdominal, dolor a la hora de ir al baño, fuertes dolores de cabeza y
dolores de espalda.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> <b>Algunos remedios caseros pueden ayudar a disolverlos de forma natural</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>La papaya.</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"> Contiene papaína esta puede ayudar a
aliviar los síntomas que producen los quistes </span><span style="line-height: 22.4px;">ováricos</span><span style="line-height: 16.8pt;"> . Lo mejor es consumirla en
ayunas y se puede añadir una cucharada de zumo de limón y una cucharadita de
miel pura natural.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Tomar un par de dientes de ajo por las
mañanas o por la noche</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> puede ayuda gracias al poder natural
del ajo que actúa como antibiótico
y potente antioxidante.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> <b>Regaliz
</b> este ayuda a regular el sistema endocrino
haciendo que puedan disminuir los quistes. Ayudando a
regular y mejora los niveles de estrógenos, testosterona y progesterona
mejorando mucho la salud adrenal.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">No es recomendable consumir regaliz cuando se tiene presión arterial
alta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Tomar zumo de remolacha, zanahoria, manzana y limón,</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> este zumo es un gran depurativo, fortalece el sistema inmune y evita la
anemia, tomar tres vasos al día fuera de las comidas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Poner en el vientre emplastos de arcilla con cola de caballo,</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> amasar la arcilla con
la infusión de cola de caballo, comenzar poniendo este emplasto una vez al día
al acostarse durante diez minutos, aumentar cinco minutos hasta llegar a una o
dos hora. este emplasto ayuda a reducir los quistes bajar la inflamación de una forma bastante
eficaz también alivia el dolor <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Poner en emplastos de col,</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> machacar una cantidad
suficiente de col que pueda cubrir la zona, poner sobre el vientre una hoja que
cubra esa zona y sobre ella poner la machacada cubriéndola con otra hoja, estos
emplastos son muy eficaces, para reducirlos y de una forma muy eficaz.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b>Dieta recomendada:</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Evita harinas blancas y panadería refinada, te negro y café, azúcar
refinada y derivados (refrescos, jugos enlatados, etc. fritos y embutidos y lácteos.
<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">Incluye en la dieta jugos de vegetales frescos y </span><span style="line-height: 22.4px;">ecológicos</span><span style="line-height: 16.8pt;"> </span></span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">como, tomate rojo, zanahoria,
germinados, clorofila (una cucharadita al día), y ajo (por las mañanas en
ayunas), polen, jalea real e infusiones de te verde. bayas de Goji ecológicas, arándanos secos, cerezas secas etc,
son excelentes depurativos además de que
ayudan a evitar el deterioro celular.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXYxmi8KgqwQMsDAlkBuQKXOjhIQ_zywB077XFiV7m9k_CuwDD11lkNTBVVsmt7NhBxHjVgtg9Bz6O4XhLVnGvD6EMeIkmAYIcL6CfRbfvxFe-Ugt0TdDwxoqd-YeUviqH9Mif1sVNNbyk/s1600/autumn-18494__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXYxmi8KgqwQMsDAlkBuQKXOjhIQ_zywB077XFiV7m9k_CuwDD11lkNTBVVsmt7NhBxHjVgtg9Bz6O4XhLVnGvD6EMeIkmAYIcL6CfRbfvxFe-Ugt0TdDwxoqd-YeUviqH9Mif1sVNNbyk/s640/autumn-18494__180.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Algunas dietas depurativas:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Elegir una fruta</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> (como uvas, manzanas,
papaya, etc.) y comerla solamente durante 2 días, sin comer nada más tomándola
en zumo o entera a lo largo del día.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> <b>Debes tomar al menos 2 litros de
agua pura con un poco de zumo de limón</b> y una cucharadita de miel natural. Si te
da diarrea, dolor de estomago o de cabeza, etc., es normal, tu cuerpo se está
depurando, no debes interrumpirla por estos síntomas, síguela sin interrupción estos síntomas son naturales y están
relacionados con lo que se llama crisis curativa. También te puede ayudar tomar
el agua tibia con limón, o té de menta.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"><b style="font-size: x-large; line-height: 16.8pt;">Dieta de arroz integral y sopa de mizo</b><span style="font-size: large; line-height: 16.8pt;">:</span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">
</span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Hacer esta dieta durante una semana al menos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"> </span></span><b style="color: #444444; font-family: Helvetica, sans-serif; line-height: 16.8pt;">Cocinar el arroz una suficiente
cantidad que dé para uno o dos días,</b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"> ( por una taza de arroz dos de agua, lavar
bien el arroz </span><span style="line-height: 22.4px;">mover</span><span style="line-height: 16.8pt;"> con las manos,
durante 5 beses, poner lo al fuego con el agua y un trozo de alga kombu y una pizca de sal marina, desde
comience a hervir, tapar completamente y bajar el fuego al mínimo, se cocinara
en 25 o 30 minutos.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><b> Cocinar verduras al vapor como, cebolla, zanahoria, rábano, puerro,
apio, col, coliflor, brócoli</b>, estas se pueden cortar en dados o en tiras
finitas, poner por orden de más duras a las hojas al final comenzando siempre
por la cebolla, añadir una cucharada de agua, y cocinar a fuego lento durante
20 minutos, deben quedar al dente, añadir un poco de ajo picado, y un poco de
perejil al final, podemos añadir salsa de soja , pero tiene que ser biológica. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16.8pt;">Comer a lo largo del día solo el arroz con las verduras, </span><span style="line-height: 22.4px;">mezclándolos </span><span style="line-height: 16.8pt;"> o
separadas para calentar poner en una sartén un poco de aceite de sésamo o oliva
biológico y </span><span style="line-height: 22.4px;">saltear</span><span style="line-height: 16.8pt;"> ligeramente, también es conveniente acompañar con una sopa
hecha con estos ingredientes y añadiendo alguna alga, <b>tomar 4 o 5 veces al día.
Esta dieta es muy eficaz para eliminar los quistes.</b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Complementos</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">, Vitamina E, Salvia,
arándano rojo o azul, boldo, cardo mariano, magnesio, propóleo, aceite de
orégano, ajo, nim, zinc cobre etc. Estos se pueden tomar como capsulas de tres
a cuatro diarias.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Plantas que ayudan.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Cola de caballo, estigma de maíz, gayuba, zarzaparrilla, boldo, salvia,
vara de oro, orégano, canela, clavo, arándano hoja, tomillo, etc. Se deben de
tomar entre 3 o 4 infusiones diarias, mejor si se mezclan tres plantas y
variando durante temporadas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">En kinesiología Holística, buscamos la </span><span style="line-height: 22.4px;">raíz</span><span style="line-height: 16.8pt;"> o posible causa </span><span style="line-height: 16.8pt;"> del problema </span><span style="line-height: 22.4px;">, físico, mental, emocional, estructural y testando, esencias florales, homeopatía, oligoelementos vitaminas, minerales, acupuntura, plantas medicinales etc., damos el tratamiento mas adecuado que necesite </span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<div style="line-height: 16.8pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Todos estos consejos no sustituyen la visita a un especialista.</span></span></div>
<div style="line-height: 16.8pt;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 16.8pt;">fuente consultada para parte de este articulo- </span><span style="line-height: 22.4px;">Barcelona </span><span style="line-height: 16.8pt;"> alternativa </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">M.Carmen Hernández </span></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-2916471775943871952016-05-02T14:20:00.002+01:002020-08-04T13:22:58.513+01:00Receta para el dolor en articulaciones
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Añadir título<br /></td></tr></tbody></table><h3>
<span style="font-size: large;">
Esta es una fantástica receta que puede ayudarnos mucho en esos momento que sufrimos algún dolor en las articulaciones aliviando de inmediato y bajando la inflamación. </span></h3><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><img border="0" height="416" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2GOLNorZhyphenhyphen3Gb3_Ydtrd9UvhSJgTiSR-iboFW6aPwoCfrjFb5TD5kHaCt5T82xj11tnHuF7N1eLx0k-VQrJa9LV6WdwWJurTxKIEk2V-w9vmKbNTXnn93O3R54dzmsTleqwSjZnIJWCM8/w625-h416/stretching-814227_640.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="625" /></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Añadir título<br /></td></tr></tbody></table><div><span style="font-size: large;"></span></div><div><span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">Ingredientes:</span><br />
<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<span style="font-size: large;">Miel</span><br />
<span style="font-size: large;">mostaza caliente<span class="text_exposed_show" style="display: inline;"><br />Sal marina<br />Bicarbonato de sodio<br />Preparación:<br />Utiliza una cuchara de plástico / cerámica o madera. Mezclar todos los ingredientes juntos hasta obtener una buena combinación homogénea.</span></span></div>
<div class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.32px;">
<span style="font-size: large;"><div style="margin-bottom: 6px;">
Ponerlo en un recipiente vacío de crema o algún otro tipo de envase y eso es todo has terminado con la preparación de este increíble recurso.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<b>Como se usa:</b></div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Ponga un poco de crema casera en la zona afectada,</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Cubrir la zona con una bolsa de plástico y envolver con un paño de lana, a ser posible una bufanda.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<b> Deje la crema actuar por aproximadamente 2 horas</b>.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
La mejor manera es hacerlo antes de ir a la cama, ya que durante la noche no se mueven las articulaciones, y puede sanar mucho mejor.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
Por la mañana solo tienes que enjuagar la zona.</div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
M. Carmen Hernández </div>
<div style="margin-bottom: 6px; margin-top: 6px;">
<br />
fuente- Salud ante todo.Salud para tu vida</div>
</span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-23379135443872400652016-04-18T01:05:00.000+01:002016-04-19T14:03:42.740+01:00Consejos y pautas para las intolerancias alimentarias y problemas digestivos <h2 style="border-bottom-style: none; font-family: robotobold, sans-serif; font-weight: 100; line-height: 1.2em; margin: 0px;">
<span style="font-size: large;">
Problemas digestivos y intolerancias alimentarias, las causas y como podemos tratarlas. </span></h2>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKMMvA4ds2T625TKjHI-zsNnJciHq1dTkYKNcgER98tP1eMqqUuvgs9N8dlQ-Ft6XY1gep9ZOndbS9X7CEbWiF4NyRa2Q9icJRPImxr8LlM9MTkPdEDpZ_VLY6fBxkQz07DRCtYC_oep9/s1600/soup-330841_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYKMMvA4ds2T625TKjHI-zsNnJciHq1dTkYKNcgER98tP1eMqqUuvgs9N8dlQ-Ft6XY1gep9ZOndbS9X7CEbWiF4NyRa2Q9icJRPImxr8LlM9MTkPdEDpZ_VLY6fBxkQz07DRCtYC_oep9/s640/soup-330841_960_720.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTPB5Pp5QOwdrl7nZKiKrExz5v3TkLVBKdXW21Ug2_7am19p6ue-weftpq-jkmruaDQbXIWr2hA361wOqm4Z_dx6rLDJzbtVQWtoU5JPMAoWMg-obFoPRhHucC54v_GVOYB0ASyHhdFbyW/s1600/fork-207410__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"></span></a></div>
<h3 style="font-family: robotoitalic, sans-serif; line-height: 1.28205em; margin: 0px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></h3>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando el intestino es incapaz de digerir algún alimento habitual de nuestra dieta (lactosa, gluten, etcétera) se padece una intolerancia a ese ingrediente.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Al no poder ser digerido, el alimento, en lugar de pasar hacia el torrente sanguíneo, continúa su camino hacia las partes terminales del intestino arrastrando a su paso agua y nutrientes y produciendo dolor, diarreas y gases.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Por este motivo, uno de los síntomas más habituales de intolerancia alimentaria es la inflamación abdominal.</span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><strong style="font-family: robotobold, sans-serif !important;">SOLUCIÓN:</strong></span><br />
<span style="font-size: large;"><strong style="font-family: robotobold, sans-serif !important;"><br /></strong></span>
<span style="font-size: large;"> En una intolerancia alimentaria, la medida mas efectiva es eliminar temporalmente el alimento rechazado durante un periodo prudencial, se vuelve a introducir el alimento paulatinamente hasta llegar al su tolerancia. </span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Asimismo, es recomendable la visita al dietista-nutricionista, o terapeuta para que nos aconseje un plan de alimentación adecuado y personalizado, ya que tenemos que tener en cuenta que , si restringimos muchos alimentos en nuestra dieta, podemos llegar a tener deficiencias alimentarias y graves problemas de salud.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Los síntomas mas comunes en intolerancias alimentarias pueden ser:</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<h3 style="font-family: robotoitalic, sans-serif; line-height: 1.28205em; margin: 0px;">
<span style="font-size: large;">
Dispepsia</span></h3>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Digestión lenta y retraso en el vaciado gástrico.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> En el que , el proceso digestivo se enlentece y se producen mayor número de fermentaciones dando lugar a gases intestinales producidos por la microflora del colon, causando la destrucion de millones de bacterias beneficiosas que habitan en nuestro intestino.</span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><strong style="font-family: robotobold, sans-serif !important;">¿COMO SOLUCIONARLO?</strong></span><br />
<span style="font-size: large;"><strong style="font-family: robotobold, sans-serif !important;"><br /></strong></span>
<span style="font-size: large;"> No tomar comidas muy copiosas que provoquen digestiones lentas.</span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Es más aconsejable ingerir en pequeñas cantidades, masticando bien y hacer varias comidas, y mas con frecuencia, lo ideal es hacer 4 o 5 comidas diarias.</span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Los alimentos más difíciles de digerir y que más retrasan la digestión y el vaciado gástrico son los hidratos de carbono de origen refinado, los lácteos, alimentos procesados, azucares refinadas, bebidas gasificadas, grasas saturadas, aceites refinadas, carnes rojas, charcuterías etc.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Si reducimos estos alimentos en nuestra dieta, la digestión será más rápida y se ocasionarán menos gases , problemas digestivos y intolerancias . </span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">CONSEJOS A SEGUIR. </span></b></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">No mesclar alimentos como hidratos de carbono y proteínas entre si.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> No mesclar frutas en una sola comida.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> No comer azucares blancas.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">No tomar lácteos (sobretodo de vaca)</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> Comer siempre la fruta fuera de las comidas,y de una sola variedad. siempre una media hora antes de las comidas, o distanciada de ellas. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">No comer alimentos procesados, refrescos, azucares, grasas refinadas, harinas blancas, lácteos, las carnes preferiblemente magras o de aves. </span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Algunas infusiones como la de hinojo, regaliz, menta, cardo,mariano, boldo están especialmente indicadas.</span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Algunos alimentos como el ajo, la papaya, la alcachofa, la piña, el jugo de col, la manzana pueden ser de gran ayuda.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXOPvX4pXsxgHMj14CN8RUqi0awoVjyQLLkkRNbU2c33jTLC7LQo4HcKOpDu3kfL_tMZiHBF9DqAoZzUxFZmNC878gLoOhAshcEL3pUGR2AkHZlKhjn1KmuAGJTXZAIDFPTclVILTmu2u4/s1600/apple-841169_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXOPvX4pXsxgHMj14CN8RUqi0awoVjyQLLkkRNbU2c33jTLC7LQo4HcKOpDu3kfL_tMZiHBF9DqAoZzUxFZmNC878gLoOhAshcEL3pUGR2AkHZlKhjn1KmuAGJTXZAIDFPTclVILTmu2u4/s400/apple-841169_960_720.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGp8BM7V98CvQGfIzuA__DR47QRvqjJtdpFjqc9V6dB_bRPdGjqDr4QJKzkjqNN7adVhnjrzQHlMUWhWeqEhilZwJl9ijKzgizLFWWcZSqUPr6mUHE3Rr5OL_X4O30wkNUjtXXz0Cm7FjX/s1600/apple-841169__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"></span></a></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los probioticos ayudan a regenerar la flora y reducir la inflamación aportando bacterias positivas para el intestino.</span><br />
<br /></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Es muy importante tratar las emocionales, muchas causas de intolerancias tienen un origen emociona</b>l, si no se tiene en cuenta un posible origen emocional de las alergias y intolerancias, no se consigue un buen resultado, volviendo a recaer en el problema.</span></div>
<div style="margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;">Las esencias florales,los oligoelementos, la homeopatía,plantas medicinales etc. pueden ser una gran ayuda en estos casos.</span></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;"> Para conseguir resultados efectivos siempre se debe consultar a un terapeuta para que de el tratamiento y las pautas mas adecuadas a seguir.</span></div>
<div style="line-height: 16px;">
<br /></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;">En la kinesiología, trabajamos las alergias utilizando un kit de testigos de alimentos , con el cual podemos, encontrar que alimento esta produciendo el problema y ayudar a tratarlas.</span></div>
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="line-height: 16px;">Ninguno</span></span><span style="font-size: large; line-height: 16px;"> de estos consejos sustituyen la visita a un especialista. </span><br />
<div style="line-height: 16px;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">M.Carmen Hernendez</span></div>
<div style="font-family: robotolight, sans-serif !important; font-size: 14px; line-height: 16px; margin-bottom: 1em; margin-top: 1em; text-align: justify;">
<br /></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-90898968977013971642016-04-14T13:53:00.001+01:002016-04-14T13:53:53.365+01:00Licuado muy efectivo para combatir el insomnio y algo mas <span style="font-size: large;"><b>UN LICUADO VERDE MUY EFECTIVO, QUE AYUDA A COMBATIR EL INSOMNIO</b></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este licuado verde tiene una concentración de nutrientes que ayudan a relajar el cuerpo y estimulan el sueño para combatir problemas como el insomnio, y también un gran depurativo general.</span></h3>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Sus propiedades mejoran la calidad del sueño y también tiene una acción positiva para reducir problemas de digestión, estrés y presión arterial alta, depurativo del organismo en general.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Ingredientes</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMTKRz0iTYFixr-ZZdBIq6PP8eSQhFUlL63M-4bVALsRxvHc-IMLQ3BfTi5rZaTQMO-j6KWRK4X8EROKB3cygFHuTRvPl7vdNNp7sT8AWRioNujvA-IcFZzavkRimcJTqUkbPnAeipfsS/s1600/green-456839_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfMTKRz0iTYFixr-ZZdBIq6PP8eSQhFUlL63M-4bVALsRxvHc-IMLQ3BfTi5rZaTQMO-j6KWRK4X8EROKB3cygFHuTRvPl7vdNNp7sT8AWRioNujvA-IcFZzavkRimcJTqUkbPnAeipfsS/s640/green-456839_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 pepino.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 trozo de jengibre.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El jugo de un limón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 manzana verde con piel.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">9 espárragos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">2 tallos de apio.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">¿Cómo prepararlo?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Lavar bien los espárragos poner a remojar en agua fría, más o menos durante una hora .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cortar el pepino, el limón y la manzana en trozos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>Agregar en una licuadora las frutas en trozos, el apio y el jengibre.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Colar el agua de los espárragos y verterla sobre los demás ingredientes.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Batir durante unos minutos y beber todos los días, como merienda.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Todos los ingredientes devén ser de origen biológico, para evitar toxicidad en el organismo y aprovechar mejor sus nutrientes.</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Si son de origen convencional, ponerlos en remojo unos 10 m, con agua una cucharada de sal marina y una cucharadita de bicarbonato, o una cucharada de vinagre de manzana esto evita en parte los tóxicos acumulados en la piel y recordar que esto no los elimina totalmente sobretodo los que han penetrado en el interior.</span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
fuente-mejor con salud.<br />
Cocina natural,https://www.facebook.com/cocinanaturalecotiendas.sl/<br />
<br />https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-53745432616500061582016-04-10T01:09:00.001+01:002020-07-24T13:37:07.413+01:00La tos, conflictos emocionales y algunos tratamientos naturales <div class="image limited-width text_width" style="background-color: #efefef; box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: "open sans", arial, sans-serif; font-size: 13px; height: auto; line-height: 18px; position: relative; right: 0px; top: 0px; width: 640px;">
<div style="box-sizing: border-box;">
</div>
</div>
<div class="title" style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: "open sans", arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; padding: 20px 0px;">
<h1 id="intro" style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: inherit; font-size: 28px; line-height: 32px; margin: 0px 0px 5px; padding: 0px;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></h1>
</div>
<div class="post" style="box-sizing: border-box; color: #252525; font-family: "open sans", arial, sans-serif; line-height: 18px; padding: 0px 0px 10px;">
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><span style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">La tos ¿qué conflicto emocional estoy viviendo?</span></span></div>
<h3 style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Cuando yo toso, quiere decir que algo que he dicho o me han dicho “me ha irritado”.<br />Soy una persona muy irritable, muy crítica conmigo y con los demás.</span></h3>
<h3 style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"> La tos me dice que debo ser más tolerante conmigo y con los demás. Una situación presente cuando la tos es crónica, es que, “estoy soportando” a alguien que me irrita constantemente: mi pareja, mi madre mi padre, mi hermana, mi jefe, mi compañero de trabajo.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPQHRKruxGTtMwjbHfkI8wX0tlv7oDwzSSdElx09YA2VgFOKEPemym_Ri0_AQVp_6ZtJCKTcHwt8xa43PBRMUUEXEHBlXCt9RQakGnbePHS9OWBefdk04XQpNOqlJ9k-spR9mkErb_16R_/s1600/aaaa.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPQHRKruxGTtMwjbHfkI8wX0tlv7oDwzSSdElx09YA2VgFOKEPemym_Ri0_AQVp_6ZtJCKTcHwt8xa43PBRMUUEXEHBlXCt9RQakGnbePHS9OWBefdk04XQpNOqlJ9k-spR9mkErb_16R_/s400/aaaa.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="background-color: white; font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Puede ser una persona que constantemente se burla de mí, que constantemente me dice qué hacer y cómo hacerlo o bien una persona que no hace jamás lo que yo digo ni lo hace como yo quiero.</span></div>
<div class="googlepublisherpluginad" style="box-sizing: border-box; clear: none; height: auto; text-align: center; width: 640px;">
</div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Y esa es la gran diferencia entre estornudar y toser</b>. Cuando algo del exterior me molesta, yo estornudo. Cuando algo del exterior me molesta y además me hace criticarme a mí mismo, toso.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><br style="box-sizing: border-box;" /><b>“Algo me irrita”.</b> “Esta otra persona ha entrado a mi interior”. “No tengo derecho a expresarme con fuerza”. “Esto que me han dicho me ha hecho sentir mal”.</span></div>
<h4 style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: inherit; line-height: 22px; margin: 25px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; box-sizing: border-box;"><span style="font-size: large;">Tos Seca</span></span></h4>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Cuando la tos es seca, son de situaciones externas que me han molestado: </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Un intruso, una visita no esperada, una orden, algo que no soporto hacer, oler algo que no soporto, estar en un lugar que no soporto, estar con personas que no soporto.</span></div>
<h4 style="box-sizing: border-box; color: inherit; font-family: inherit; line-height: 22px; margin: 25px 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; box-sizing: border-box;"><span style="font-size: large;">Tos con flema</span></span></h4>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Cuando la tos presenta flemas, es decir, humedad, se trata siempre de situaciones externas que además de molestarme me ponen triste, alguien que me criticó, alguien que me hirió, alguien que me ofendió, algo que no supe resolver, etc.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>La tos en sí misma podría que simbólicamente significa:</b> “le ladro al mundo”. Un perro ladra cuando quiere ser escuchado, cuando quiere ser tomado en cuenta, valorado.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"> <b>La tos es mi manera de decirle al mundo</b>: “Oigan, merezco respeto y atención, estoy aquí y soy capaz de pensar y decidir por mí mismo”.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Cada vez que tosas, detente un segundo y observa qué estabas pensando segundo antes de toser. Pon atención a cuántas veces al día te criticas o que no te aceptas como eres. </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Reconoce quién o qué circunstancias te hacen criticarte</b>. Toma conciencia de la irritación emocional en tu interior, sé tolerante contigo mismo de la misma forma en que quisieras que los demás lo fueran contigo .</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Algunos consejos naturales para la tos</b>. </span><br />
<span style="background-color: white; font-size: large;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhllSDGPzSUlHb9dkZuRyy5sLUl16YqIyMbUpjYkPsFK6CMynmi4NC9VOtsMOHf1ZcXPo4O3buEEQcOMwfqL8hyphenhyphengwNPah7m-sefEyRkr4RJPOUdYWQ0ZlH0fjN30qjs29v5idyZRI4RbmIw/s1600/lemon-91537_960_720.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhllSDGPzSUlHb9dkZuRyy5sLUl16YqIyMbUpjYkPsFK6CMynmi4NC9VOtsMOHf1ZcXPo4O3buEEQcOMwfqL8hyphenhyphengwNPah7m-sefEyRkr4RJPOUdYWQ0ZlH0fjN30qjs29v5idyZRI4RbmIw/s400/lemon-91537_960_720.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Tomar varias beses al día una infusión de orégano, clavo, y canela.</b></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">1 Cucharada pequeña de orégano</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">1 trozo de canela en rama </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">2 Clavos de olor </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">1/ 4 litro de agua</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Poner el agua al fuego cuando comiese a hervir añadir los ingrediente, bajar el fuego y dejar 2m. mas apagar y dejar reposar 5m. Tomar tres o cuatro beses al día, esta infusión es muy efectiva para tos seca y irritante.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Miel, cebolla, zanahoria, ajo.</b></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">1/4 Miel natural, el zumo de dos zanahorias, zumo de una cebolla grande, dos dientes de ajos triturados.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Poner todos los ingredientes juntos, mesclar bien dejar que se concentren toda la noche, tomar al día siguiente una cucharadita fuera de las comidas tres o cuatro beses , guardar en la nevera.</span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Miel, corteza de limón, corteza de jengibre unas rodajas de cúrcuma.</b></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Añadir a la miel todos los ingredientes, dejar macerar al menos durante una semana, tomar una cucharadita en ayunas, este remedio ayuda a calmar la tos, actúa como antibiótico natura y ayuda a subir las defensas, no es necesario quitar las cortezas de la maceración, esto ayuda a que los ingredientes se concentren mas tengan mas propiedades, se puede también añadir una cucharadita a las infusiones. </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;"><b>Compresas de jengibre.</b></span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-size: large;">Rallar el jengibre y poner en un lienzo de algodón en el pecho durante 10 m. Este remedio se debe hacer antes de ir a dormir durante tres día, si persiste la tos hacerlo algún día mas y acompañar con alguno de los otros remedios.</span></div><div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;"><span style="background-color: white; font-size: large;">Carmen Hernandez- kinesiologa-naturopata- experta en nutrición </span></div>
<div style="box-sizing: border-box; line-height: 22px; margin-bottom: 25px; padding: 0px; text-align: justify;"><br /></div>
<pre style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-bottom: 1px solid rgb(235, 235, 235); border-left-width: 0px; border-radius: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; box-sizing: border-box; color: purple; font-family: menlo, monaco, consolas, "courier new", monospace; font-size: 13px; font-weight: 600; line-height: 1.42857; margin-bottom: 20px; overflow-wrap: break-word; overflow: auto; padding: 20px 25px; text-align: justify; word-break: break-all;"></pre>
<div class="googlepublisherpluginad" style="background-color: #efefef; box-sizing: border-box; clear: none; font-size: 13px; height: auto; text-align: center; width: 640px;">
</div>
<pre style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial; border-bottom: 1px solid rgb(235, 235, 235); border-left-width: 0px; border-radius: 0px; border-right-width: 0px; border-top-width: 0px; box-sizing: border-box; color: purple; font-family: menlo, monaco, consolas, "courier new", monospace; font-size: 13px; font-weight: 600; line-height: 1.42857; margin-bottom: 20px; overflow-wrap: break-word; overflow: auto; padding: 20px 25px; text-align: justify; word-break: break-all;"></pre>
</div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-2845730271018954172016-03-17T13:57:00.000+00:002016-03-17T13:58:55.149+00:00Algunas Infusiones y Bebidas para desintoxicar el hígado y adelgazar <div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<h3 style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Las consecuencia de una la mala alimentación y la constante exposición a la contaminación ambiental disminuye la capacidad de desintoxicación de nuestro organismo.</span></h3>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhutcIW7pL2z4aNz-XUy1J0twHXlMmh8QK42CCfoD36eLJCiN4djnNy_CyRpDlSzPsTN6I-YrKhZCT_1xepNb4MOp92eqMTthcDAFSuzm_MR6DlwNC4k7tpVLwbKTvuN0aTdCN6WifA9STj/s1600/girl-690614_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhutcIW7pL2z4aNz-XUy1J0twHXlMmh8QK42CCfoD36eLJCiN4djnNy_CyRpDlSzPsTN6I-YrKhZCT_1xepNb4MOp92eqMTthcDAFSuzm_MR6DlwNC4k7tpVLwbKTvuN0aTdCN6WifA9STj/s640/girl-690614_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<h3 style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">
En la medicina Tradicional China, se dice que nuestro hígado funciona de forma correcta entre la 1 y 3 de la mañana, y por eso es importante tomar agua, alguna bebida o infusión antes de acostarse, que ayude a favorecer este proceso y a tener un metabolismo mas saludable, poder reducir la carga de toxinas de el cuerpo, y también aumentar la eliminación de las grasas.</span></h3>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large;"><span style="line-height: 1.4em;">Algunas bebidas y infusiones que nos pueden ayudar en este </span><span style="line-height: 22.4px;">proceso:</span><span style="line-height: 1.4em;"> </span></span></b></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"> Infusión de menta.</span></b></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG3me5DX6cMqL5XqThMPfTHtdcXJCfHEFRGBMel1NuCaOS8TqEc9emZ4JByWAyTxai2j7dMkHk1FftDYsjjpD5kKgrCPbmtgLD5DPllvW_IfS__3ImU9DTsxggwrYnShD3KYSTpFEpzEti/s1600/mint-1205624_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhG3me5DX6cMqL5XqThMPfTHtdcXJCfHEFRGBMel1NuCaOS8TqEc9emZ4JByWAyTxai2j7dMkHk1FftDYsjjpD5kKgrCPbmtgLD5DPllvW_IfS__3ImU9DTsxggwrYnShD3KYSTpFEpzEti/s640/mint-1205624_960_720.jpg" width="640" /></span></a></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La menta tiene propiedades que ayudan a facilitar la digestión,y a mejorar el metabolismo intestinal, ayudando a eliminar los desechos acumulados en este, y también es muy aconsejable especialmente después de una cena muy copiosa.</span></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Su riqueza en aceites esenciales, aumentan la capacidad del cuerpo para eliminar los tóxicos que se suelen acumular en el hígado y el colon.</span></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 19.6px;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ingredientes</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">2 cucharadas de hojas de menta </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 taza de agua </span></div>
</div>
<div style="direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Preparación. </span></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Hervir el agua añadir las hojas de menta y dejar reposar durante 5,o 10 minutos .</span></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Colarlo, y tómalo media hora antes de ir a dormir</span></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tomar todas las noches,al menos durante tres semanas, es aconsejable que se haga por mas tiempo.</span></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
</div>
<div style="direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Jengibre y limón.</span></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; font-weight: bold; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">El jengibre y el limón son una combinación perfecta entre otras cosas para bajar de peso desintoxicar, y mejorar la salud en general. Estos contienen cantidades significativas de vitamina C y otros antioxidantes que ayudan a prevenir algunas enfermedades y aumentar la función del metabolismo.</span></div>
</div>
<div style="direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;"> </span><b style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 1.4em;">El jengibre es un potente antiinflamatorio</b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;"> y contribuye a tratar afecciones comunes como la celulitis.</span></div>
<br />
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> También tiene un efecto termogénico que aumenta la eliminación de calorías y ayuda a eliminar sustancia toxicas de nuestro organismo.</span></div>
</div>
<div style="direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; font-size: x-large; line-height: 1.4em;"> El limón ayuda a fortalece el sistema inmunológico </b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">y actúa como un poderoso depurativo que ayuda a eliminar el liquido acumulado en nuestro cuerpo deshinchandolo.</span></div>
</div>
<div style="color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ingredientes</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Unas rodajas de jengibre</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">½ limón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">un pedazo de corteza del limón </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjW5Ugq7vTMQ8hbep5tnubvxqoK8KsfRkR96z6zEC-9vcaYW-8v14Ktga5vl1pExV_5FjCIdseJtRWlc4qTCXzeuD-5fYYPECEBxbmhRNiX926pH7hMs0mgc432nizPrnHsqjwWhgrpP83V/s640/ginger-277874_960_720.jpg" width="640" /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 taza de agua </span></div>
</div>
<div style="color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Como tomarlo? </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Hervir el agua y añadir las rodajas de jengibre y la corteza del limón.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Déjalo reposar de 10 a 15 minutos añadir el zumo del limón tómalo a sorbos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Tener cuidado con el limón que puede dañar el esmalte de los diente, aconsejo que se tome un poco del agua sin el zumo al final.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
</div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Agua tibia con limón.</span></b></div>
</div>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b>El agua tibia con limón</b> es una bebida que viene muy bien para comenzar el día con vitalidad , pero tomarla por la noche también tiene grandes beneficios.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;"><b>El limón </b>es un ingrediente con grandes propiedades diuréticas y depurativas que es muy bueno para mejorar la función hepática.</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ingredientes</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 limón</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 taza de agua tibia </span></div>
</div>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">Calienta el agua y añadir el jugo de un limón.</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tómala a sorbos media hora antes de ir a dormir durante tres semanas seguidas como mínimo.</span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="line-height: 1.4em;">Tomar a </span><span style="line-height: 33.6px;">continuación</span><span style="line-height: 1.4em;"> un poco de agua o </span><span style="line-height: 22.4px;">enjuagar</span><span style="line-height: 1.4em;"> para evitar que el </span><span style="line-height: 33.6px;">limón</span><span style="line-height: 1.4em;"> corroa el esmalte dental </span></span></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Bebida de avena.</span></b></div>
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La avena contiene gran cantidad de de fibra, vitaminas y minerales, que ayudan a mejorar la digestión, la limpieza del hígado y los intestinos.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;"> Tiene propiedades relajantes y aumenta la sensación de bienestar potenciando un sueño reparador.</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ingredientes</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">3 cucharadas de avena </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 taza de agua </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">cucharadita de miel natural</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">1 pizca de sal</span></div>
</div>
<div style="background-color: white; direction: ltr; margin-bottom: 1em;">
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<b><span style="font-size: large;">Preparación. </span></b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">Lavar bien la avena, ponerla en remojo durante 7 horas, escurrir , poner en una licuadora con una taza de agua caliente y la pizca de sal tomar , añadir si se quiere una cucharadita de miel y una de canela. </span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">Tómala mínimo tres veces a la semana.</span></div>
<br />
<div style="color: #444444; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los líquidos desempeñan un papel muy importante en el proceso de desintoxicación de nuestro organismo en general, ayudando a hidratarnos, y también contribuyen a un buen funcionamiento cerebral.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 22.4px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: large; line-height: 1.4em;">fuente consultada- Barcelona alternativa </span></div>
</div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-51288332251556492792016-03-01T01:12:00.000+00:002019-04-19T12:40:54.275+01:00La importancia de una buena alimentación para nuestro cerebro <h3 style="background: white; line-height: 16.8pt; margin-bottom: 12.0pt; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 16.8pt;">Alimentos para nuestras neuronas</span></div>
<span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">Para funcionar correctamente, el cerebro necesita la energía y una buena nutrición, una quinta
parte del oxígeno, de los nutrientes y
la energía que consume
una persona, van directamente al
cerebro.</span></div>
</span></h3>
<div style="background: white; margin: 0cm 0cm 12pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyMPUoNH2nc9ZscnYp3IR3dOgrRQYEVeO2Lp6swzaM1qbSH-6bPdmm_QdWFMT2mbPnaT8E7D7YelQ-mncRPcGYfdJMOcn6cFNs7cOx8KfkFp9gywuhZYeMOvvC4aU8ZF3T22CZHqSQErYi/s1600/head-644001_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></a><span style="font-size: large;"></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU5BKSxCj4ZWY2u6VEKUuU79IdG1OnTtpcg0yxSfBf0g8FCR8S0_MJwlP4Fj3epmChEYqGxKk91xQRmxP8kfcA07gCTaZEM9Wt7iysMpD5l6eF13rji_rwHiGKLuo_59cbnp0mp_nuoqpz/s1600/beach-885109_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU5BKSxCj4ZWY2u6VEKUuU79IdG1OnTtpcg0yxSfBf0g8FCR8S0_MJwlP4Fj3epmChEYqGxKk91xQRmxP8kfcA07gCTaZEM9Wt7iysMpD5l6eF13rji_rwHiGKLuo_59cbnp0mp_nuoqpz/s640/beach-885109_640.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">El cerebro está compuesto principalmente de
grasa y agua, y contiene cerca de 100 mil millones</span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">neuronas. Una función clave de las neuronas es
la de transmitir y recibir información. Una nutrición adecuada aumenta </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">el proceso de generación de las nuevas células
cerebrales. El agua, las grasas buenas, las proteínas, los carbohidratos y los
micronutrientes, ayudan a la fabricación de </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">más neuronas en el cerebro.</span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">Las grasas construyen el cerebro, las proteínas las unifican, los carbohidratos
les aportan energía y los </span><span style="line-height: 22.4px;">micro nutrientes</span><span style="line-height: 16.8pt;"> lo defienden.</span></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">
</span></span>
<br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Nutrientes
necesarios para un buen funcionamiento</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"> <b>cerebral</b> <o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Las
grasas saludables</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">, Estas son muy necesarias
para el buen funcionamiento del cerebro, por lo que sería un error suprimir su
consumo. Se encuentran, por ejemplo, en el aceite de oliva extra virgen, de
coco, de linaza, de sésamo y las nueces.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Los
omega 3 y omega 6-9 ácidos grasos
poliinsaturados.<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Los ácidos grasos poliinsaturados.
Son componentes estructurales de los fosfolípidos que forman las membranas de
las neuronas y que son esenciales para
el buen funcionamiento neuronal. Estos ácidos grasos
son buenos para el corazón el sistema inmunológico, y también
indispensables para un buen funcionamiento
de las neuronas. Se encuentra en pescados azules (atún, bonito, sardina),
algas,nueces, linaza, entre otros.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Aminoácidos
<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Triptófano</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">:
Es vital para fabricar la serotonina, que se relaciona con el buen humor y el
aprendizaje. Se encuentra en alimentos como pescado, lácteos, pavo, huevos,
frutos secos, plátano, piña y aguacate.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Tirosina:</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">
Participa en la creación de la noradrenalina químico esencial para los procesos
de atención. Las fuentes son quesos, huevos y carne.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Colina: La soja, el hígado
y el huevo son ricos en este componente de la acetil-colina, que favorece la
transmisión de los impulsos nerviosos a los músculos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyMPUoNH2nc9ZscnYp3IR3dOgrRQYEVeO2Lp6swzaM1qbSH-6bPdmm_QdWFMT2mbPnaT8E7D7YelQ-mncRPcGYfdJMOcn6cFNs7cOx8KfkFp9gywuhZYeMOvvC4aU8ZF3T22CZHqSQErYi/s1600/head-644001_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="451" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyMPUoNH2nc9ZscnYp3IR3dOgrRQYEVeO2Lp6swzaM1qbSH-6bPdmm_QdWFMT2mbPnaT8E7D7YelQ-mncRPcGYfdJMOcn6cFNs7cOx8KfkFp9gywuhZYeMOvvC4aU8ZF3T22CZHqSQErYi/s640/head-644001_640.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Fenilananina:</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">
Aunque hay personas hipersensibles, es necesaria para fabricar la dopamina,
relacionada con el control del movimiento y el estado de vigilia. Se halla en
la soja, la remolacha y los granos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b style="line-height: 16.8pt;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">L-glutamina</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">:
Sirve para construir ácido gamma-aminobutírico (GABA) en el cerebro y tiene un
impacto en la felicidad. Se encuentra en carnes de cerdo y res, así como en
las semillas de </span><span style="line-height: 22.4px;">sésamo</span><span style="line-height: 16.8pt;"> y girasol.<o:p></o:p></span></span></span></div>
<div style="background: white; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b style="line-height: 16.8pt;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">La
vitamina E</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;">: Mejora la actividad neuronal y previene la oxidación de las
membranas neuronales. Lo encuentras en el curry, espárragos, aguacate, nueces, </span><span style="line-height: 22.4px;">cacahuete</span><span style="line-height: 16.8pt;">, aceitunas y aceite de oliva.</span></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Folato</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">:
También es necesaria para que se forme la serotonina, conocida como la hormona
de la felicidad, y lo encuentras en las espinacas.</span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;">Los
flavanoides:</span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<b><span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span></b><br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Ayudan a la comunicación entre las neuronas,
conocida como sinapsis, reducen el envejecimiento neuronal y mejoran la
memoria, los puedes encontrar en los frijoles, el chocolate y el vino tinto.</span></span></div>
<a name='more'></a><span style="font-size: large;"><o:p></o:p></span><br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Los
acido alfa lipoico</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Es un poderoso regulador del equilibrio
celular, ayuda a las neuronas a combatir el estrés y neutralizar a los
radicales libres, moléculas que generan caos cerebral. Lo encuentras en
vísceras como riñón, corazón e hígado, así como en vegetales verdes como la
espinaca y el brócoli.<o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhU5BKSxCj4ZWY2u6VEKUuU79IdG1OnTtpcg0yxSfBf0g8FCR8S0_MJwlP4Fj3epmChEYqGxKk91xQRmxP8kfcA07gCTaZEM9Wt7iysMpD5l6eF13rji_rwHiGKLuo_59cbnp0mp_nuoqpz/s1600/beach-885109_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: justify;"><span style="font-size: large;"></span></a><span style="font-size: large;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b style="line-height: 16.8pt;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Los antioxidante</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">Estas sustancias protegen las neuronas y evitan que envejezcan o se dañen. Se
encuentran, principalmente, en frutas y verduras, pero también en mariscos y alimentos de grano entero.</span></span></span></div>
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">
<o:p></o:p></span></span>
<br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large; line-height: 16.8pt;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">La actividad física </span></b></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">El movimiento favorece la oxigenación
del cerebro y evita que las hormonas del estrés dañen las neuronas. Es importante
dedicar al menos los 1h </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">diaria </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;"> </span><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">a alguna actividades física</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large; line-height: 16.8pt;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;">Comer
cinco comida diaria en pequeñas porciones</span></b><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; font-size: large; line-height: 16.8pt;"> </span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif; line-height: 16.8pt;">Tres son las comidas básicas del día: desayuno, almuerzo y cena . Pero, para
asegurar un flujo correcto de energía al cerebro, es preciso hacer cinco
o seis comidas pequeñas a lo largo del día.</span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="background: white; line-height: 16.8pt; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"> Una copita de vino con la comida se ha
asociado a un menor riesgo de demencia.<o:p></o:p></span></span></div>
<br />
<div style="background: white; margin: 0cm 0cm 12pt; text-align: justify;">
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-size: large;"><span style="line-height: 16.8pt;">Hacer meditación, </span><span style="line-height: 22.4px;">relajación,</span></span><span style="line-height: 16.8pt;"><span style="font-size: large;"> yoga ,
son unas técnicas de gran ayuda para un buen funcionamiento cerebral.</span><span style="font-size: 10.5pt;"><o:p></o:p></span></span></span><br />
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></span>
<span style="color: #444444; font-family: "helvetica" , sans-serif;"><span style="line-height: 16.8pt;"><span style="font-size: large;">M.Carmen Hernandez </span></span></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com38350 Tacoronte, Santa Cruz de Tenerife, España28.4797948 -16.41332130000000728.4658378 -16.433491300000007 28.493751800000002 -16.393151300000007tag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-39294222048330489472016-02-18T22:30:00.000+00:002016-04-01T11:41:43.733+01:00 Limonada con aceite de lavanda y algunos consejos <div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<h3>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: large;">Limonada con aceite de lavanda.</span></h3>
<h3>
<span style="font-size: large;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span><span style="font-family: "helvetica neue" , "helvetica" , "arial" , sans-serif;">Tomar limonada con lavanda es una gran manera de utilizar sus sorprendentes propiedades para nuestra salud .<a name='more'></a> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</span></span></h3>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij3A6l-XHqnPHvK9HlXyIznYKeDf21wKYLFjOwo6TPTGOpuy_FXk591n_Eak_sHzciNxEc_CEGu77EG4bHkCOqNfDJssrTCGzkM4IrtSGt7Sm89jCcPpx0Lf4JQx6b91CiW-tk7X7528Ku/s1600/lemon-91537_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEij3A6l-XHqnPHvK9HlXyIznYKeDf21wKYLFjOwo6TPTGOpuy_FXk591n_Eak_sHzciNxEc_CEGu77EG4bHkCOqNfDJssrTCGzkM4IrtSGt7Sm89jCcPpx0Lf4JQx6b91CiW-tk7X7528Ku/s400/lemon-91537_640.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><b> La lavanda</b> es una planta aromática que calma los sentidos.</span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> El aceite de lavanda puro es un aceite esencial increíble para nuestra salud y bienestar. </span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"> Uno de los más poderosos aceites esenciales , por sus propiedades curativas y uno de los favoritos en los hogares.</span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><b> El aceite de lavanda</b> tiene una estructura química compleja con más de 150 componentes activos, lo que explica su eficacia al ayudar con una gran cantidad de problemas en la salud.</span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;">El aceite de lavanda posee grandes propiedades como:</span></div>
<div style="font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif;">
<span style="font-size: large;">anti-inflamatorios, anti-hongos, antidepresivo, antiséptico, antibacteriano, antimicrobiano, antiespasmódico, analgésico, desintoxicante, hipotensor, y propiedades sedantes etc.</span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRYzek9y5yHXCqNxbbZFyBCcVZ_mEfKLy5CNESYfVx6M9TC7xCbye1nZy0urtk7M1Tz-KfqsgJ4N7fy9RHLupDrwS_NON5CbBUKOw_3QoChq5_EAyahEkKKyngcOqAAyrEfa-wEZD2gonA/s1600/sage-804891__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="251" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRYzek9y5yHXCqNxbbZFyBCcVZ_mEfKLy5CNESYfVx6M9TC7xCbye1nZy0urtk7M1Tz-KfqsgJ4N7fy9RHLupDrwS_NON5CbBUKOw_3QoChq5_EAyahEkKKyngcOqAAyrEfa-wEZD2gonA/s400/sage-804891__180.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;"><b>El aceite esencial de lavanda tiene grandes propiedades beneficiosas para la salud .</b> </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Se ha demostrado que reduce la depresión, mejora el insomnio y alivia los dolores de parto, beneficia a las personas con dolores de cabeza, resacas, congestión de los senos y el alivio del dolor. </span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;">Limonada con Aceite Esencial de Lavanda</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<b><span style="font-size: large;">Ingredientes</span></b><br />
<span style="font-size: large;">1 taza de miel de abeja natural ecológica </span><br />
<span style="font-size: large;">12 tazas de agua pura</span><br />
<span style="font-size: large;">1 gota de aceite esencial de lavanda (orgánica)</span><br />
<span style="font-size: large;">6 limones, pelados y en jugo.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;">Mezcle todos los ingredientes y refrigera.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;"><b>Otras maneras que puedes utilizar aceite de lavanda</b> para la ansiedad y dolores de cabeza:</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; direction: ltr; font-family: 'helvetica neue', helvetica, arial, sans-serif; line-height: 1.4em; margin-bottom: 1em;">
<span style="font-size: large;">Mezclar 5-6 gotas de aceite esencial de lavanda con agua de baño si tiene la piel seca.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Diluír 10 a 12 gotas de lavanda con agua y pulverizas en el aire para aliviar el estrés.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Añaddir 2 gotas de lavanda en 200ct. de aceite orgánico</b> como, aceite de almendras o de oliva para hacer un aceite corporal con todos los beneficios de la lavanda y así mejorar tu piel, relajar tu mente, auyenta insectos y ayudarle a dormir.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Fuente- bellas con salud </span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-59606191525219275822016-01-19T13:30:00.001+00:002016-03-24T17:51:32.191+00:00PLANTAS ÚTILES PARA EL DOLOR ARTICULAR Y DOLOR EN GENERAL<h4>
</h4>
<h2 style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-large;">
Plantas antirreumáticas, antiinflamatorias y analgésicas</span></h2>
<h2 style="clear: both; text-align: center;">
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEgr_gnVunN_lSkmHYjg8XgF-Ygsv3ekL62hSg2jpsxO6NkVUePQGcphyphenhyphenqZo52D5IkvAUOtMLi8pfK6j8HCyXscEdxBaqV82eF27e6nkZCCaW7UF_XiBzoJpPhHcYsxrntVSpGJ6qdY-IC/s1600/massage-389716_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEgr_gnVunN_lSkmHYjg8XgF-Ygsv3ekL62hSg2jpsxO6NkVUePQGcphyphenhyphenqZo52D5IkvAUOtMLi8pfK6j8HCyXscEdxBaqV82eF27e6nkZCCaW7UF_XiBzoJpPhHcYsxrntVSpGJ6qdY-IC/s400/massage-389716_640.jpg" width="400" /></a><span style="font-size: large;">Algunas plantas de efectos a</span><span style="font-size: large;">nalgésicas y antinflamatorias son de gran utilidad en mitigar el dolor y la inflamación y acelerar el proceso de recuperación de traumatismos,dolores de espalda lumbalgias, dolor muscular, cefaleas, degeneraciones deportivas , artritis, artrosis etc.</span></div>
<span style="font-size: large;"><a name='more'></a></span></h2>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Se dividen en dos grupos, antirreumáticas antiinflamatorias y analgésicas.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Antirreumáticas y antiinflamatorias.</b></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Árnica</b><span style="font-size: large;">,-antiinflamatoria, remedio tradicional para golpes y contusiones, su uso en tintura, cataplasmas con arcilla, o en pomadas, su aplicación es local siendo una planta muy efectiva.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBUL0DsC00uVA5jiqdniaeemO9H9oRGBZ4riyC6X2IaL1tboCjbQigXmjaxWCooxo_XWmYoyrSGqD9YeCYz9z-vQpcQeQMRw62S8iOB10nJrOs__ESFQNlDvdwAR-pZrwOm9Khhp04AcOn/s1600/arnica-8895_960_720.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBUL0DsC00uVA5jiqdniaeemO9H9oRGBZ4riyC6X2IaL1tboCjbQigXmjaxWCooxo_XWmYoyrSGqD9YeCYz9z-vQpcQeQMRw62S8iOB10nJrOs__ESFQNlDvdwAR-pZrwOm9Khhp04AcOn/s400/arnica-8895_960_720.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Harpagofito.-</b><span style="font-size: large;"> antiinflamatoria, antirreumática y depurativa, su uso en extracto, infusión y capsula.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Ulmaria</b><span style="font-size: large;">.-antiinflamatoria, y analgésica,alivia los dolores articulares y musculares, su uso en infusión, extracto , capsula y compresas locales.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Lavanda.- </b><span style="font-size: large;">calma los dolores articulares en general tanto musculares como articulares, su uso loción o fricciones con el agua o aceite esencial.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Laurel.- </b><span style="font-size: large;">antirreumática, alivia los dolores de los músculos y de los huesos, sus usos en valsamos, emplastos con la cocción de la planta, fricciones con aceite y tomada en estrato y infusión.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Pino.-</b><span style="font-size: large;"> antiinflamatorio, alivia los dolores reumáticos, su uso, en aceite esencia, emplastos con arcilla, o con una mesclar trementina,</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">y en fricción en la parte dolorida.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Romero,- </b><span style="font-size: large;">antirreumático, relaja la musculatura, usos fricciones con alcohol, y con compresas calientes, de la infusión.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Pimiento picante.- </b><span style="font-size: large;">descongestionante de los tejidos internos, su uso,en cataplasmas machacados.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Mostaza negra.- </b><span style="font-size: large;">la misma utilidad que el anterior, descongestiona los tejidos internos, su uso en cataplasmas con la harina.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;"> Manzanilla.-</b><span style="font-size: large;"> antirreumática, su uso fricciones con el aceite esencial o en emplasto con arcilla.</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinbkI0r13cTs9IvOk_eU0rCIkf2T_QVBQNNOkTIATKmR0X4szEKC7Wy-ybfMgdQaCJm_coRum9Fdqvp_kM8cLhe123IJfQW2Cuttzx_t2KxslWlkb3iXh8WFU69d99tpft1pnubFIZpL4N/s1600/chamomile-829220_640.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="263" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinbkI0r13cTs9IvOk_eU0rCIkf2T_QVBQNNOkTIATKmR0X4szEKC7Wy-ybfMgdQaCJm_coRum9Fdqvp_kM8cLhe123IJfQW2Cuttzx_t2KxslWlkb3iXh8WFU69d99tpft1pnubFIZpL4N/s400/chamomile-829220_640.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Orégano.-</b><span style="font-size: large;">antirreumática, su uso en cataplasma machacada, en fricciones con la esencia disuelta en alcohol y en emplasto con arcilla. </span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Plantas analgésicas.</b></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Menta.- </b><span style="font-size: large;">alivia los dolores musculares y reumáticos, su uso el aceite friccionando las partes doloridas, y en emplasto con la plana machacada y arcilla.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Laurel.- </b><span style="font-size: large;">alivia el dolor muscular, su uso en aceite o machacada en emplasto con arcilla.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Valeriana.-</b><span style="font-size: large;"> analgésica, calma los dolores de músculos y huesos, su uso, infusión, polvo o raíz en maceración en compresas.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Ulmaria.-</b><span style="font-size: large;"> alivia los dolores ostearticculares, su uso en infusión de las flores tomadas y en compresas en la parte afectada, tomadas en capsulas, y en extracto.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Toronjil silvestre.-</b><span style="font-size: large;"> alivia el dolor y la inflamación, su uso compresas sobre la parte afectada y tomada en infusión.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large; font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Muérdago.-</b><span style="font-size: large;">alivia el dolor reumático y muy efectivo en dolor de ciática y lumbar, su uso en emplasto con la infusión de las hojas secas.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b style="font-size: x-large;">Alcanforero.- </b><span style="font-size: large;">alivia los dolores de neuralgias y reumáticos, su uso en aceite o alcohol alcanforado, en la parte afectada.</span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Estas son algunas de las plantas útiles que podemos utilizar en estos casos con gran excito, y complementadas con cualquier tratamiento o terapia, recordar siempre que se debe visitar un especialista que dará el tratamiento y las pautas mas adecuadas.</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">También se por experiencia, que estos problemas conllevan otras posibles causa y siempre depende se solucionar la causa real para que desaparezcan totalmente los síntomas, o por lo menos ganar calidad de vida. </span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">M. Carmen Hernández </span></div>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-880115183334129043.post-61677796034249097002015-12-13T15:19:00.001+00:002015-12-30T18:02:55.424+00:00TRATAMIENTOS NATURALES PARA PARÁSITOS INTESTINALES <h3>
<span style="font-size: large;">Los parásitos suelen habitar en nuestro aparato digestivo y en distintas proporciones producen muchos trastornos que varían dependiendo del tipo sean, estreñimiento, diarrea, dolores abdominales , anemia, decaimiento general, deshidratación etc.<a name='more'></a></span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1t3pnp7Dj1ll_c9u_JxJifEu4rOMiwRrbB0yE62sRupC7aD6Z5sLSnb3FQkxROcFe_CV6CUm3kC2OKnJZUXniHY-yaD9UMCtA9PGzfUOQnJwquuambxD1hQT7QKYUjTsw2bvzmffmGo2w/s400/bacteria-108896__180.jpg" width="400" /></div>
<br />
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Se pueden clasificar en:</span></div>
<div>
<ol>
<li><span style="font-size: large;">Parásitos microscópicos, los que no se ven a simple vista </span></li>
<li><span style="font-size: large;">Parásitos macroscópicos, los que se ven a simple vista y son de diferentes tamaños.</span></li>
</ol>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;">Para evitar su contaminación es importante seguir algunos consejos sin importar que tipo de `parásitos sean.</span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-size: large;">Lavarse las manos con agua y jabón siempre después de ir al baño</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Lavarse las manos siempre antes de comer</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Lavar las verduras y frutas siempre antes de comerlas, una forma de hacerlo es, pones agua en un recipiente añadiéndole un poco de vinagre y un puñado de sal marina, dejar unos 5 o 10 minutos y enjuagar luego cuidando que el agua sea de calidad </span></li>
<li><span style="font-size: large;">Evitar siempre no consumir alimentos crudos en sitios que no son de confianza </span></li>
<li><span style="font-size: large;">Cuando comes carne siempre asegurarse que esta bien cocinada</span></li>
<li><span style="font-size: large;">Evitar que los niños estén en contacto con sitios que defequen animales </span></li>
<li><span style="font-size: large;">No besar animales que no este desparasitados .</span></li>
</ul>
<span style="font-size: large;"> Es posible detectar su presencia por medio de una analítica en caso de parásitos grandes también se detectan al inspeccionar las heces pero en muchos caso no es suficiente un solo análisis, por que no salen en la heces y es necesario repetir varias beses para detectarlo.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Los tratamientos en estos casos son los prescritos por un medico </span><br />
<span style="font-size: large;">con productos antiparasitarios que suelen ser muy agresivos por eso no son aconsejables tomarlos en tiempo prolongado y que no se tomen en caso de embarazo, y solo repetir la toma a los seis meses.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;">Es muy importante disponer de alternativas naturales que nos ayuden en estos casos y que ha demostrado que pueden ser muy efectivas.</span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><b>Planta y consejos naturales.</b></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"> Ajo.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFERQ4vt2Rk0MwvXYIYatC14V75IgUfSAGt59TgcZAnB9_6pUsuC-4YXpzpbS00cHJK3UiT3y0MUrSH_1ZNERAYaehEOzMuWPw5ekf007TYRw2E7pe4a5n1amTEEFCtTFW1_JOS29dRqOF/s1600/garlic-55412__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFERQ4vt2Rk0MwvXYIYatC14V75IgUfSAGt59TgcZAnB9_6pUsuC-4YXpzpbS00cHJK3UiT3y0MUrSH_1ZNERAYaehEOzMuWPw5ekf007TYRw2E7pe4a5n1amTEEFCtTFW1_JOS29dRqOF/s1600/garlic-55412__180.jpg" /></a></span></div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"> Muy útil en casos de oxiuros,los síntomas son: picazón en el ano y la nariz y los niños suelen dormir con los parpados ligeramente abiertos.Se tiene que tratar toda la familia por su alto contagio.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;">Cocinar una cabeza de ajo machacada en un litro de leche de avena o leche normal reposar unos 10 m y tomar tres beses al día y un vaso al acostarse. Hacer este tratamiento durante una semana, el ultimo día es aconsejable hacer un enema con este mismo preparado antes de acostarse.</span><br />
<span style="font-size: large;"> También es aconsejable machacar un ajo y introducir una pequeña cantidad en el ano al acostarse es aquí donde la hembra pone los huevecillos y estos son muy resistentes, con este tratamiento podemos destruirlos, es aconsejable hacerlo durante dos semanas después del tratamiento.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Recetas para las llamadas lombrices</b>.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Albahaca.</b></span><br />
<span style="font-size: large;">Dos cucharadas de albahaca, un litro de agua hirviendo, dejar en reposo durante 5m. tomar un vaso antes de cada comida y otro antes de ir a dormir, hacer este tratamiento el tiempo suficiente hasta que se expulsen las lombrices.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Semillas de apio.</b></span><br />
<span style="font-size: large;"> Una cucharadita de semillas, 1,2 litro de agua, hervir asta que rebusca a la mitad, reposar y tomar este preparado en ayunas hasta que se expulsen los parásitos.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Cebolla.</b></span><br />
<span style="font-size: large;"> Dos cucharadas de jugo, una taza de leche,y una cucharadita de miel natural mesclar y tomar en ayunas, para niños las cucharadas tienen que ser pequeñas. </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ud20juap2VeoqkLzJfW1O_8UvDIPJsgd3WW0J1-Ouk8IlmFiOjFV_HZi9ODZusXC6_QilcrQNLW0Wxiw8vE0PhKXGTf3TK4rsEklfkGqLcmWEZUAS-xljuggG_w5p8vmcV8gCIgaduhp/s1600/juice-94945_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="234" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ud20juap2VeoqkLzJfW1O_8UvDIPJsgd3WW0J1-Ouk8IlmFiOjFV_HZi9ODZusXC6_QilcrQNLW0Wxiw8vE0PhKXGTf3TK4rsEklfkGqLcmWEZUAS-xljuggG_w5p8vmcV8gCIgaduhp/s320/juice-94945_640.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: large;"><b>Berro.</b></span><br />
<span style="font-size: large;">Un vaaso de jugo en ayunas hasta que se expulsen las lombrices.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<b><span style="font-size: large;">Semillas </span><span style="font-size: large;"> </span><span style="font-size: large;">de papaya</span><span style="font-size: large;">.</span></b><br />
<span style="font-size: large;">Triturar las semillas, una cucharada pequeña de este polvo, cocinar en 1,2 litro de agua, reposar y tomar una taza en ayunas y otra al acostarse hacer este tratamiento hasta que se expulsen los parásitos.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Semillas de limón.</b></span><br />
<span style="font-size: large;">Triturar bastante cantidad de ellas,mesclar con miel de abeja natural, tomar durante el día la cantidad total de dos cucharadas soperas, hacer este tratamiento hasta expulsar los parásitos.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><b>Semillas de calabaza útil para expulsar solitaria.</b></span><br />
<span style="font-size: large;">30 Gramos de semillas, molidas,un litro de leche, una cucharadita de miel natural, pasas por la batidora, tomar una taza entre las comidas y en la noche como única comida, y al día siguiente como desayuno.</span><br />
<span style="font-size: large;"> A la 1,2 hora,tomar sulfato de magnesio, 3 cucharadas soperas en un adulto , como máximo a continuación tomar bastante agua, esperar que haga efecto y evacuar en una recipiente que tenga agua caliente en el fondo, vigilar que se ha expulsado la cabeza, esta es de forma cilíndrica diferente al resto que son de forma plana y rectangulares este tratamiento es efectivo si se hace de forma correcta, repetir si es necesario.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Estos son algunos consejo bastante efectivos, que pueden ayudar recuerden que se tiene que visitar a un especialista que diagnostique cual es el problema, y ayudar con estos remedios que pueden ser compatibles con cualquier tratamiento.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">También es aconsejable hacer cada tres o cuatro meses una cura, pues así se evita recaer y se previene el contagio de cualquier parásito. Tomar con regularidad probioticos para repoblar la flora de bacterias positivas.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">M. Carmen Hernández- kinesiologa- Naturópata Profesional </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
https://kineenergetica.blogspot.com/http://www.blogger.com/profile/10141580685581045817noreply@blogger.com